NEM e.V.
Buchempfehlungen
Stress war gestern!: Wie Sie dem täglichen Stress entkommen
veröffentlicht –8. November 2023
von Almut Müller , Sven-David Müller (Autoren)
Entspannung hilft nicht nur, Stresshormone abzubauen und körperlich wieder ins Gleichgewicht zu kommen. Entspannung ist mehr als nur Technik, sie ist eine Haltung. Und Folgen einer entspannten Haltung sind nicht nur mehr Gesundheit, sondern auch mehr Freude und Leichtigkeit im Alltag, mehr Qualität in unseren Beziehungen, weniger Gereiztheit. Stress in unserem Alltagsleben lässt uns gereizt und überfordert agieren. Er schadet nicht nur unserer Gesundheit, sondern hat Auswirkungen auf alles in unserem Leben: auf unsere Beziehungen, auf unsere Familie, auf unseren Job. Sogar unsere Freizeit und unsere Hobbys gestalten wir nach engem Zeitplan und nicht selten Monate im Voraus – ohne Platz für Muße und Spontanität. Wie dieses Buch Ihnen hilft, mehr Entspannung in Ihr Leben zu bekommen? Dieses Buch stellt vielfältige Tools und Möglichkeiten der Entspannung vor, die sich individuell und alltagstauglich sofort auch von Entspannungsanfängern anwenden lassen. Dabei stehen nicht nur meditative und körperliche Übungen im Fokus. Die Autoren zeigen auch, wie Ihre Ernährungsweise zur Entspannung beitragen kann. So umfassend die Themen Stress und Entspannung sind, so umfangreich sind die hier vorgestellten Methoden.
Herausgeber: Verlag Mainz – Ratgeber & Sachbücher; 1. Edition (8. November 2023)
Sprache: Deutsch
Broschiert: 188 Seiten
ISBN-10 : 3863170644
ISBN-13 : 978-3863170646
Die 55 effektivsten Abnehm-Booster: Die wichtigsten Helferlein von A bis Z. Die besten Abnehmtricks für Ihren Alltag und die Moppelbakterien im Darm bekämpfen!
veröffentlicht – 6. August 2023
von Sven-David Müller, Gabriela Zingerle (Autoren)
Gewicht abnehmen ist alles andere als einfach.
Mit diesen Tricks und Tipps können Sie sich den Weg jedoch um einiges einfacher gestalten!
Die bekannten Ernährungsexperten Sven-David Müller und Gabriela Zingerle verraten ihre besten Tipps und Tricks zur gesunden und nachhaltigen Gewichtsreduktion, die auch dem Jo-Jo-Effekt vorbeugen.
Abnehm-Booster sind mehr als nur Fatburner.
Abnehm-Booster sorgen im menschlichen Organismus dafür, dass Übergewicht gar nicht erst entstehen kann und effektiv abgebaut wird. Außerdem sind sie in der Lage das Verhältnis von schädlichem Fettgewebe zu reduzieren und beim Aufbau von Muskulatur zu helfen. Dabei sind die Abnehm-Booster keine Wunderwaffen, die Bewegungsmuffeln und echten chipsessenden Couchpotatoes beim Abbau der Schwabbelzonen helfen. Sie ergänzen vielmehr eine sinnvolle Ernährungsumstellung und machen Bewegung und Sport effektiver. Wissenschaftlich geprüfte Abnehm-Booster helfen auf dem Weg zum Wohlfühl-Körper und dem persönlichen Wunschgewicht. Finden Sie heraus, wie Sie die Moppelbakterien in Ihrem Darm wegbekommen können.
Das Buch macht den Weg frei für ein gesundes Leben in Ihrem neuen Wohlfühl-Körper!
ASIN : B0CDNF8WY8
Herausgeber : Independently published (6. August 2023)
Sprache : Deutsch
Taschenbuch : 148 Seiten
ISBN-13 : 979-8854173506
Abmessungen : 13.34 x 0.86 x 20.32 cm
MODERNE MYKOLOGIE – Vitapilze
Kompendium II
veröffentlicht –28.08.2023
von Beate Berg & Prof. Jan I. Lelley
Entdecken Sie jetzt die lang ersehnte Neuauflage des „Kompendium der Mykotherapie“ (Apotheke der Heilpilze) im Onlineshop!
Das umfassende „Kompendium der Mykotherapie“ von Prof. Lelley und Beate Berg ist endlich verfügbar. Erfahren Sie alles über den wirkungsvollen Einsatz von Vitalpilzen zur Prävention und Therapie verschiedenster Gesundheitsanliegen.
In diesem Buch werden die zwölf wichtigsten Heilpilze detailliert vorgestellt. Erfahren Sie alles über ihre wertvollen Inhaltsstoffe und wie sie bei über 100 verschiedenen Krankheitsbildern erfolgreich angewendet werden können. Von der antiken Heilkunst bis zur Traditionellen Chinesischen Medizin – Pilze wurden seit jeher für ihre heilenden Eigenschaften geschätzt. Sogar Ötzi, der berühmte Gletschermann, wusste um ihre Wirkkraft.
Die moderne Forschung bestätigt nun, was die Naturheilkunde schon lange vermutete: Pilze sind wahre Gesundheitswunder.
Die Autoren präsentieren in diesem Buch eine klare Auswahl der zwölf bedeutendsten Heilpilze. Neben bekannten Favoriten wie Reishi und Cordyceps werden auch beliebte Speisepilze wie Champignon und Shiitake näher beleuchtet. Ihre einzigartigen Inhaltsstoffe tragen nachweislich zur Stärkung des Immunsystems und zur Förderung der allgemeinen Gesundheit bei.
Entdecken Sie die vielfältigen Anwendungsmöglichkeiten der Mykotherapie und lassen Sie sich von den leicht verständlichen Erklärungen inspirieren. Die Neuauflage des „Kompendium der Mykotherapie“ (Apotheke der Heilpilze) ist jetzt im Onlineshop erhältlich.
Sichern Sie sich Ihren Leitfaden zu den erstaunlichen Kräften der Heilpilze noch heute!
Bestellung auf: www.pilze-by-gamu.de oder per mail: info@stiftung-plantafood.de
RATGEBER INSTABILE KOPFGELENKE
Der Knacks im Nacken: Symptome/Diagnose/Hilfe
veröffentlicht –31.08.2022
von Simone Theisen-Diether
Simone Theisen-Diether präsentiert im „Ratgeber Instabile Kopfgelenke“ die Erfahrungen und Empfehlungen vieler anderer Betroffener und bietet damit einen umfangreichen Leitfaden zur Selbsthilfe.
Kopfschmerzen, Erschöpfung, Augenprobleme, Schwindel, Ohrenrauschen, Schluckbeschwerden, kognitive Einschränkungen oder ein völlig aus dem Gleichgewicht geratenes Vegetatives Nervensystem sind nur einige der Symptome einer Kopfgelenksinstabiltät, die zu massiven Einschränkungen im Alltags- und Berufsleben führen können. Eine Schädigung im Bereich der oberen Halswirbelsäule, am sogenannten kraniozervikalen Übergang, hat das Potential, einen wahren Symptomregenbogen zu entfachen. Häufig sind diese Beschwerden diffus und passen auf den ersten Blick gar nicht zusammen, sodass Ärzte sie oftmals keinem bestimmten Krankheitsbild zuordnen können. Entsprechend schwer ist es, angemessene Hilfe zu erhalten. Von der Problematik instabiler Kopfgelenke sind viel mehr Menschen betroffen als man denkt. Ein längst vergessener Sturz, ein vermeintlich harmloser Auffahrunfall oder eine Operation in Vollnarkose sind nur einige mögliche Ursachen, die diese empfindliche Region des menschlichen Körpers schädigen können. Viele dieser Betroffenen haben Ihre Erfahrungen mit Simone Theisen-Diether geteilt und so die Möglichkeit geschaffen, eine Sammlung von Ratschlägen aus erster Hand zu veröffentlichen. Welche diagnostischen Methoden sind aus Sicht der Betroffenen sinnvoll? Welche Behandlungsmethoden haben sich als hilfreich herausgestellt? Und wie geht man mit einer chronischen Erkrankung um? Diesen Fragen widmet sich der „Ratgeber Instabile Kopfgelenke“. Darüber hinaus beinhaltet das Buch eine Auflistung von hilfreichen Adressen und Ansprechpartnern sowie einige Fachbeiträge aus den Bereichen Sozialrecht, Verhaltenstherapie und Ernährung.
„RATGEBER INSTABILE KOPFGELENKE. Der Knacks im Nacken: Symptome/Diagnose/Hilfe“ von Simone Theisen-Diether ist ab sofort im tredition Verlag oder alternativ unter ISBN 978-3-347-70439-8 zu bestellen.
Alle weiteren Informationen zum Buch gibt es unter www.tredition.de oder www.wackelköpfchen.de
Health Report 2024
Broschiert – 8. Februar 2023
von
Health Report 2024 Der Health Report 2024 zeigt aktuelle Trends in den Gesundheitsmärkten, beleuchtet Entwicklungen rund um Post und Long COVID, beschreibt den Hedonic Healthstyle und betrachtet Zukunftspotenziale der Apotheke. Bereit für eine ganzheitliche Gesundheit Die COVID-19-Krise verändert nachhaltig die Bereitschaft zur gesundheitlichen Vor- und Fürsorge. Holistic Health bleibt die wichtigste Ausformulierung des Megatrends Gesundheit. Die Frage allerdings, wie wir den Menschen dabei helfen können, sich ganzheitlich gesund zu fühlen, ist weniger leicht zu beantworten. Noch immer krankt unser Gesundheitssystem an einem Silodenken, noch immer schaffen wir es weder die Gräben zwischen ambulanter und stationärer Versorgung zu schließen, noch die zwischen erstem und zweitem Gesundheitsmarkt. Dabei sind die Menschen längst bereit für ein System, in dem digitale und analoge Gesundheitsofferten genauso ineinandergreifen wie selbst- und zubezahlte Services mit Kassen- und Versicherungsleistungen. In Zukunft müssen weitere Veränderungen stattfinden, sowohl im Sinne der Beschäftigten in den Gesundheitsberufen als auch für Patientinnen und Patienten, damit die Transformation zu einem ganzheitlichen, guten Gesundheitssystem gelingen kann. Dieser Report möchte dazu einen Beitrag leisten. Insbesondere für Apotheken, Start-ups im Gesundheitsbereich, Optiker:innen, Beauftragte im Corporate-Health-Bereich und gesundheitsinteressierte Individuen hält der Report wertvolle Erkenntnisse und Inspiration bereit. Innere und äußere Gesundheit: Die Health-Trends 2024 Epi-Food: Die Mikrobiomisierung des Alltags Die epigenetische Ernährung hat ihren Siegeszug in die Gesellschaft angetreten. Basierend auf medizinischen Erkenntnissen setzen immer mehr Menschen auf eine ausgewogene Darmgesundheit und pflegen ein positives Verhältnis zu Bakterien und Co. in ihrem Körper. Terrapy: Klimaresilienz ist gut für die Gesundheit Das Klima zu schützen, fördert die Gesundheit aller. Und ein gesunder Lebensstil kommt der Umwelt zugute. Der wechselseitige Einfluss von Gesundheit und Umwelt sorgt für ein holistisches Gesundheitsverständnis – eine Win-win-Situation für Patient Mensch und Patientin Erde. Period Positivity: Der Kreislauf des hormonellen Wohlgefühls Menstruation wird Mainstream. Die Erkenntnis, dass Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Wohlgefühl zyklischen Schwankungen unterworfen sind, setzt sich durch. Dies künftig zu beachten, stellt eine gendergesundheitliche Selbstverständlichkeit dar. Aktuelle Entwicklungen in der Gesundheitswirtschaft Long und Post COVID – Multidisziplinarität wird zum Goldstandard Long COVID und das Post-COVID-Syndrom werden die Gesundheit des Einzelnen genauso wie unsere Gesundheitssysteme noch sehr lange beschäftigen. Long und Post COVID können sich in Dutzenden von Symptomen manifestieren, was sowohl Diagnose als auch Behandlung verkompliziert und vor allem die betroffenen Patientinnen und Patienten sehr verunsichert. Darüber hinaus könnte sich Post COVID – unbemerkt von wahrnehmbaren Symptomen – in den nächsten Jahren zum Hauptrisikofaktor für Herz-Kreislauf-Erkrankungen entwickeln. Bei der Lösung dieser Probleme kann es also keinesfalls nur um mehr Geld gehen, das ins System fließen muss; vielmehr entwickelt sich die Langzeitvariante von COVID-19 zum Pars pro Toto für eine hochgradig vernetzte Gesundheitswelt, in der nicht nur die Medizinerinnen, Arbeitsmediziner und Therapeutinnen, sondern auch die Erkrankten, Genesenen und Angehörigen in einen permanenten Austausch auf vielfältigen Kanälen treten, bei dem sich die Grenzen zwischen digital und analog auflösen. Visual Centering – für eine Gesellschaft mit mehr Weitblick Die visuelle Wahrnehmung gilt für viele Menschen als der wichtigste Sinn schlechthin. Das Sehen dominiert unsere Wahrnehmung. Und der Trend setzt sich fort: Wir lernen über Tablets und Computer, wir verbringen unsere Freizeit vor Smartphones und Monitoren. Die fortschreitende Digitalisierung fordert aber auch ihren Tribut. Je mehr wir uns auf das Sehen fokussieren, desto schlechter sehen wir. Die Fehlsichtigkeit nimmt zu, die Sehstärke der Menschen wird schwächer: In einer alternden Gesellschaft, die von Kindesbeinen an ihren Blick einen Großteil des Tages auf Bildschirme richtet, kommt der Fehlsichtigkeit eine ganz neue Bedeutung zu. Die Zeit ist reif für augenoptische Innovationen – aber auch für neue Formen der Prävention. Voraussetzung hierfür ist es, ein Bewusstsein in der Gesellschaft dafür zu schaffen, dass zu guter Bildung nicht nur körperliche Bewegung, sondern auch Entspannungspausen für das Auge dazugehören. Hedonic Healthstyle – Von der funktionalen Selbstoptimierung zur genussvollen Selbstgestaltung Niemals zuvor in der Geschichte hatte der Mensch so viele Möglichkeiten, sich selbst um seine Gesundheit zu kümmern wie heute. Und als Reaktion auf die vielfältigen Herausforderungen, vor die uns die Krisen gestellt haben, geht es dabei stärker als jemals zuvor nicht nur um das körperliche Wohlergehen, sondern auch um die Einheit von Körper, Geist und Seele. Der eigene Healthstyle wird also endgültig holistisch und die Beschäftigung mit sich selbst für viele zum Mittelpunkt ihres Selbstverständnisses. Neu ist nun, dass diese Beschäftigung mit der eigenen Gesundheit, der individuellen Leistungsfähigkeit und dem Wohlgefühl auch wieder Spaß machen darf. Denn während es in den langen Monaten zwischen Lockdowns und Impfungen vornehmlich um Ängste, Rücksichtnahme und Gesundheit in der Definition als Abwesenheit von Krankheit ging, geben wir uns nun beschwingt und frohen Mutes einem neuen Hedonic Healthstyle hin – einer zwar lustvollen, aber ganz und gar nicht sinnlosen Beschäftigung mit dem eigenen Wohlergehen. Apotheke der Zukunft – das neue Selbstverständnis: Proaktiv, vielfältig, wertebasiert Auf alte Gewissheiten setzen reicht nicht mehr, Apotheken stehen vor einem gewaltigen Wandlungsprozess. Veränderte gesellschaftliche Ansprüche, die sich in Megatrends wie Konnektivität, Individualisierung, Globalisierung oder New Work spiegeln, transformieren das Modell von Apotheken. Offizinen können mehr sein als Orte, an denen Medikamente eingekauft werden und die Wirkung von Medizin erklärt wird. Pioniere im Apothekenangebot verwirklichen bereits heute ihre Leidenschaften, denn individuelle Werte bedeuten einen Mehrwert für alle. Personalisierte Behandlungen, Beratung und Begleitung bei der individuellen Prävention sowie bei der Unterstützung des körperlich-geistigen Wohlbefindens sind aufregende Zukunftsaufgaben der diversen Apothekenlandschaft. Ein angepasstes Serviceangebot erhöht das bereits vorhandene Vertrauen in das Berufsfeld der Pharmazeutinnen und Pharmazeuten.
- Herausgeber : Zukunftsinstitut; 1. Edition (8. Februar 2023)
- Sprache : Deutsch
- Broschiert : 120 Seiten
- ISBN-10 : 3945647983
- ISBN-13 : 978-3945647981
Voller Energie statt chronisch erschöpft
Endlich wieder Bäume ausreißen!
Wenn bleierne Müdigkeit, Antriebslosigkeit und fehlender Schwung den Alltag bestimmen, ist es höchste Zeit zu handeln, bevor sich dauerhaft ein Burnout einstellt. Es gibt einen Weg zurück zu Lebensfreude und Energie – er führt über die Zelle, den Ort, an dem alle Kraft ihren Ursprung hat. Der auf integrative Medizin spezialisierte Heilpraktiker Benjamin Börner und der Ernährungswissenschaftler Ralf Moll bieten eine ganzheitliche Lösung: Nährstoffmangel, Entzündungen im Darm, Umweltschadstoffe, aber auch chronischer Stress sind die Störfelder, an denen Sie gezielt ansetzen können.
Die körpereigene Energie aktivieren!
– Das praktische 5-Wochen-Programm: mit Fasten, Entgiftungstagen und Ruheübungen den Körper Schritt für Schritt entlasten und stärken.
– Grünes Powerfood: Mit 50 Rezepten, die den Körper nähren, den Darm regenerieren und die Zellenergie aktivieren.
– Extra-Energieschub: Wie Sie mit Mikronährstoffen und begleitenden Therapeutika zusätzlich Impulse setzen. Der profunde Überblick, was wirkt und tatsächlich weiterhilft.
ASIN : B08S41TSSF
ISBN-10 : 3432112564
ISBN-13 : 978-3432112565
Herausgeber : TRIAS; 1. Edition (13. Januar 2021)
Sprache : Deutsch
Seitenzahl der Print-Ausgabe : 341 Seiten
Taschenbuch : 176 Seiten
Earth for all
PhDr. Sven-David Müller,MSc
»Wohlstand innerhalb der Grenzen unseres Planeten ist möglich!« Jørgen Randers 1972 erschütterte ein Buch die Fortschrittsgläubigkeit der Welt: »Die Grenzen des Wachstums«. Der erste Bericht an den Club of Rome gilt seither als die einflussreichste Publikation zur drohenden Überlastung unseres Planeten.
Zum 50-jährigen Jubiläum blicken renommierte Wissenschaftler*innen wie Jørgen Randers, Sandrine Dixson-Declève und Johan Rockström abermals in die Zukunft – und legen ein Genesungsprogramm für unsere krisengeschüttelte Welt vor. Um den trägen »Tanker Erde« von seinem zerstörerischen Kurs abzubringen, verbinden sie aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse mit innovativen Ideen für eine andere Wirtschaft. Der aktuelle Bericht an den Club of Rome liefert eine politische Gebrauchsanweisung für fünf wesentliche Handlungsfelder, in denen mit vergleichbar kleinen Weichenstellungen große Veränderungen erreicht werden können – gegen die Armut im globalen Süden, – gegen grassierende Ungleichheit, – für eine regenerative und naturverträgliche Landwirtschaft, – für eine umfassende Energiewende – und für die Gleichstellung der Frauen.
Um den trägen »Tanker Erde« von seinem zerstörerischen Kurs abzubringen, verbinden sie aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse mit innovativen Ideen für eine andere Wirtschaft. Der aktuelle Bericht an den Club of Rome liefert eine politische Gebrauchsanweisung für fünf wesentliche Handlungsfelder, in denen mit vergleichbar kleinen Weichenstellungen große Veränderungen erreicht werden können
– gegen die Armut im globalen Süden,
– gegen grassierende Ungleichheit,
– für eine regenerative und naturverträgliche Landwirtschaft,
– für eine umfassende Energiewende
– und für die Gleichstellung der Frauen.
Wer wissen will, wie sich eine gute Zukunft realisieren lässt, kommt an »Earth for All« nicht vorbei.
Pressestimmen
»Es ist noch nicht zu spät – das vermittelt der Bericht (…) sehr eindringlich. Seine Beschreibungen sind anschaulich, die vorgeschlagenen Lösungen gut nachvollziehbar und oft sehr konkret.« — GEO
»Das Buch dürfte auf positive Resonanz stossen. Es bringt aktuelle Diskurse und Forschungsergebnisse zu sozialen Fragen, Naturverbrauch und Umweltkrisen zusammen und in die breite öffentliche Debatte ein. Es stärkt die Argumentation für mehr Gleichheit und Gerechtigkeit.« — Irmi Seidl, Ökonomin (SRF-Interview)
»Ich denke, es wäre naiv zu glauben, dass ein Buch die Welt verändern kann. Aber wir hoffen, dass wir zeigen können, dass es möglich ist. Und wir hoffen, dass diejenigen, die einen Wandel der Wirtschaftssysteme fordern, ‚Erde für alle‘ als Teil eines Werkzeugkastens sehen, mit dem sie diesen Wandel umsetzen können.« — Sandrine Dixson-Declève, Autorin (watson-Interview)
»Mit Optimismus und Eindringlichkeit fassen die Fachleute die schwierigen Umwälzungen zusammen, die noch im ersten Jahrzehnt des Wandels angegangen werden müssen: „Jetzt. Wenn Sie dieses Buch zuschlagen.“« — Der Standard
»Was der Club of Rome da gerade veröffentlicht hat, ist – salopp gesagt – krasser Scheiß. Normalerweise vermeide ich eine solche Ausdrucksweise, aber in diesem Fall fällt mir nichts Passenderes ein.« — Petra Pinzler, DIE ZEIT
»Der Report will (…) mehr sein als ein Krisenratgeber mit Notfalltipps zur Weltrettung. Er versteht sich als Wegweiser in eine politische Ökonomie, die nicht auf Verschwendung und Naturverschleiß ausgelegt ist.« — Thomas Thiel, Frankfurter Allgemeine Zeitung
»“Earth for all“ ist ein Buch, das jeden angeht und das eigentlich alle lesen sollten. (…) Nach der Lektüre ist klar: Ein „Weiter so“ können wir uns nicht leisten.« — Martina Naumann, Utopia
»Das Buch triff einen Nerv (…)« — BUNDmagazin
»Stilistisch in klarer und verständlicher Sprache, ergänzt mit aussagekräftigen Statistiken, sollte dieses faktenbasierende Buch von allen gelesen werden, […] um das eigene Bewusstsein zu schärfen, darüber zu diskutieren und im Rahmen der eigenen Möglichkeiten zu handeln.« — Ilse Seifried, apflug.de
»Wohin wir aktuell streben ist kein Geheimnis. Dass das Buch eine Pflichtlektüre ist ebenso wenig.« — Matthias Hüttmann, Sonnenenergie
»Eine aufrüttelnde Lektüre, die visionäre und politisch umsetzbare Lösungen aufzeigt, um die Erde für unsere Kinder lebenswert zu erhalten.« — Simone Kremsberger, Büchereiperspektiven
»Ich kann dieses Buch jedem/r nur wärmstens ans Herz legen und wünsche uns allen natürlich – im logischen Anschluss danach – ein entsprechendes Handeln.« — Marianne Moosburger, Die Besprechung
»Ein wichtiges Buch zur rechten Zeit!« — Erik Petersen, umwelt medizin gesellschaft
Über den Autor und weitere Mitwirkende
- Herausgeber : oekom verlag GmbH (6. September 2022)
- Sprache : Deutsch
- Taschenbuch : 256 Seiten
- ISBN-10 : 3962383875
- ISBN-13 : 978-3962383879
- Originaltitel : Earth for All
- Abmessungen : 13 x 1.9 x 20.3 cm
Das Wunder Immunsystem: Wie es funktioniert & was es stärkt
Wussten Sie, dass wir ohne unser Immunsystem keine Sekunde auf dieser Welt überleben könnten? Große und kleine Feinde von außen würden uns in der Sekunde in Stücke reißen, bösartige Keime uns von innen auffressen. Krebszellen würden sich ungezügelt im Körper ausbreiten und das gesunde Gewebe verdrängen und zerstören. Gefäßverletzungen würden zu unstillbaren Blutungen führen und der Alterungsprozess würde rasant fortschreiten.
Selbst mithilfe unseres Immunsystems ist Gesundheit noch lange keine Selbstverständlichkeit: Dieses kann Fehler machen und dadurch den eigenen Körper als Feind erkennen und zu zerstören versuchen, es kann vollkommen übertrieben auf vermeintliche Angreifer reagieren und uns an verschiedensten Allergien leiden lassen, Gefäßverletzungen nicht reparieren, sondern die Gefäße verstopfen und damit die Blutversorgung einzelner Organe unterbrechen. Es kann schwach sein, sodass wir ständig verkühlt sind oder uns von verschiedensten Infektionskrankheiten einfach nicht erholen. Auch wenn wir bloß müde sind oder es uns seelisch miserabel geht, kann das auf ein geschwächtes Immunsystem zurückgehen. All das hat unser Immunsystem in der Hand.
Wie funktioniert es und wie kann ich es besser, stärker und effizienter machen? Wie weit kann ich selbst das Ruder herumreißen und das Immunsystem so stärken, dass all die Angreifer, die Defekte, die im Körper entstehen können, die Krebszellen und die Autoimmunantikörper, die Gefäßverkalkungen und die Gerinnungsstörungen, die Überreaktionen und die Unterfunktionen, die „Verschlackungen“ und die frühzeitigen Alterungsprozesse, keine Chance haben?
Georg Weidinger, erfahrener Arzt mit eigener Praxis seit 25 Jahren, Notarzt und Komplementärmediziner, Yogalehrer, Musiker und Tierbändiger, Bestsellerautor und leidenschaftlicher Dozent seit vielen Jahren, erklärt die Funktionsweise des Immunsystems und alles, was man machen kann, um es zu stärken, immer wissenschaftlich fundiert, trotzdem immer humorvoll und anschaulich. Dazu tragen auch unzähligen Zeichnungen bei, die Georg Weidinger selbst angefertigt hat. Sie erleichtern das Verständnis und hauchen einer oft komplexen Materie ein bisschen Leichtigkeit ein.
Herausgeber : OGTCM Verlag (Nova MD); 2. Auflage (1. November 2021)
Sprache : Deutsch
Gebundene Ausgabe : 376 Seiten
ISBN-10 : 3969668530
ISBN-13 : 978-3969668535
Corona-Infektionen Effektiv vermeiden
PhDr. Sven-David Müller,MSc
Der international renommierte Bestsellerautor PhDr. Sven-David Müller, MSc., ist Gesundheitswissenschaftler, Medizinjournalist und Gesundheitspublizist. Seit 1992 ist er als Schriftsteller erfolgreich. Die Deutsche Nationalbibliothek weist 205 Buchtitel in 14 Sprachen von ihm aus. Sven-David Müller ist auf dem Science Campus Braunschweig-Süd tätig – hier sind Infektionsforschung und Mikrobiologie von weltweitem Ruf zuhause. Sven-David Müller wurde für seine gesundheitliche Aufklärungsarbeit unter anderem mit dem Bundesverdienstkreuz, dem Ehrenkreuz 1. Klasse für Kunst und Wissenschaft und einem Ehrendoktortitel ausgezeichnet. Im Mittelpunkt seiner Publikationsthemen steht die Prävention von Krankheiten mit einem Schwerpunkt in der angewandten Ernährungsmedizin und gesunden Lebensführung.
Mit diesem Buch klärt der Autor über die neuartige Coronavirus-Infektion und die Möglichkeiten der effektiven Vorbeugung auf und räumt mit Corona-Mythen auf.
Die wichtigsten Informationen zum neuartigen Coronavirus:
• Effektiv-Schutz vor SARS-CoV-2 – einer
Infektion mit dem neuartigen
Coronavirus
• Die besten Viren-Killer und Immun-
Booster
• Tipps und Tricks gegen eine Coronavirus-
Infektion
• Corona-Mythen und Corona-Fragen
aufgeklärt
Herausgeber : Horn Druck & Verlag; 1. Edition (27. April 2020)
Sprache : Deutsch
Taschenbuch : 184 Seiten
ISBN-10 : 3944439023
ISBN-13 : 978-3944439020
Meinungs Unfreiheit
Das gefährliche Spiel mit der Demokratie
Wolfgang Kubicki
„Jede Person hat das Recht auf freie Meinungsäußerung. Dieses Recht schließt die Meinungsfreiheit und die Freiheit ein, Informationen und Ideen ohne behördliche Eingriffe und ohne Rücksicht auf Staatsgrenzen zu empfangen und weiterzugeben.“
Artikel 10 der Europäischen Menschenrechtskonvention
Die Meinungsfreiheit ist für eine freiheitliche Demokratie konstituierend. In Deutschland ist sie deshalb verfassungsrechtlich besonders geschützt. Trotzdem haben mehr als zwei Drittel der Deutschen das Gefühl, sie könnten ihre Meinung nicht frei äußern. Wie kommt das?
Wolfgang Kubicki widmet sich der Frage, welche Fehler in Politik, Medien und Gesellschaft gemacht wurden, die zu diesem Vertrauensverlust führten und zeigt, wie wir zu einer neuen Diskurskultur finden.
Wolfgang Kubicki, 1952 geboren, ist Volkswirt und Rechtsanwalt, stellvertretender FDP-Vorsitzender und seit 2017 Bundestagsvizepräsident.
Einband: Taschenbuch
Seitenzahl: 160
Erscheinungsdatum: 05.10.2020
Sprache: Deutsch
ISBN: 978-3-86489-293-6
Verlag Westend
Vitamin-C-Hochdosistherapie
Harald Krebs
Leitfaden für die therapeutische Praxis
Der Herausgeber schreibt:
Vitamin-C-Hochdosistherapie – Schritt für Schritt.
Aktuelle Forschungsergebnisse zeigen: Vitamin C hochdosiert als Prävention oder zur Behandlung zahlreicher Erkrankungen ist vielversprechend.
In diesem Buch erfährt der Leser:
– wie er die Vitamin-C-Hochdosistherapie bei über 200 Krankheitsbildern einsetzen kann
– welche Vitamin-C-Infusions- bzw. Injektionstherapie jeweils eingeleitet werden kann
– welche zusätzlichen orthomolekularen Maßnahmen empfohlen werden
– anhand von Schritt-für-Schritt-Abbildungen das praktische Vorgehen bei einer Hochdosisinfusion
Darüber hinaus informiert das Buch über alles Wissenswerte zur Historie, Wirkungsweise, Funktion, Bedarf, Verträglichkeit, Toxizität und Kontraindikationen von Vitamin C.
Die neue, 3. Auflage wurde vollständig durchgesehen, korrigiert und aktualisiert, insbesondere hinsichtlich neuer wissenschaftlicher Erkenntnisse, Präparate und Präparate-Namen.
335 Seiten, kart.
erschienen 2017
Best.-Nr. 22001
Gewicht: 660g
ISBN: 978-3-4375-8611-8
3. aktualisierte und überarbeitete Auflage 2017.
Energieschub aus dem Meer – Heilmittel des Meeres und Nahrung für die Gesundheit
von Dr. med. habil. Dr. rer. nat. Karl J. Probst (Autor)
Völlig neugestaltete, aktualisierte und um ca. 60% erweiterte Neu-Ausgabe der Ausgabe von 1997!
Lange vergriffen und endlich wieder erhältlich! Erstmals 1997 erschien dieses Buch als das wohl erste Buch in Deutschland über Meeresalgen. Heute mehr denn je interessant und spannend zu lesen und für alle, die mehr über das Meer und seine besonderen Heilkräfte bzw. Algen wissen möchten!
• Gebundene Ausgabe
• fester Einband
• zahlreiche farbige Abbildungen
• ca. 187 Seiten
• ISBN-Nr. 978-3-9817912-2-8
NEU – erscheint Ende März 2020 – ab sofort vorbestellbar!
Die Jungbrunnen-Formel: Wie wir bis ins hohe Alter gesund bleiben (Deutsch)
Broschiert – 15. September 2020
Vital und fit bis ins hohe Alter: Bestsellerautor Sven Voelpel erklärt, was wir für unsere körperliche und geistige Gesundheit tun können, um Zivilisationskrankheiten wie Herzinfarkt, Diabetes, Atemwegserkrankungen und Krebs vorzubeugen. Für die Bereiche Ernährung, Bewegung, Schlaf und soziale Beziehungen versammelt er praktische Tipps, wie wir mit einfachen Mitteln nicht nur unser Wohlbefinden verbessern, sondern auch das Risiko zu erkranken langfristig vermindern können. Denn: Wissen wirkt Wunder!
Produktinformation
• Broschiert: 288 Seiten
• Verlag: Rowohlt Taschenbuch; Auflage: 1.
• Sprache: Deutsch
• ISBN-10: 3499001934
• ISBN-13: 978-3499001932
Entscheide selbst, wie alt du bist: Was die Forschung über das Jungbleiben weiß (Deutsch)
Broschiert – 21. Oktober 2016
Deutschland altert, und zwar rasant. Das verändert nicht nur Gesellschaft, Politik und Kultur, dieses Thema betrifft jeden ganz persönlich. Aber: Was ist das überhaupt – „Alter“? Und geht es zwingend mit Gebrechen und Einsamkeit einher? Sven Voelpel stellt dar, welche Kriterien für das Altsein und Sich-alt-Fühlen eine Rolle spielen und zieht dazu zahlreiche Studien heran. Die gute Nachricht: Wir können, in weitaus größerem Maße als bisher gedacht, beeinflussen, ob wir alt sind oder nur älter werden. Sven Voelpel zeigt, wie.
• Broschiert: 288 Seiten
• Verlag: Rowohlt Taschenbuch; Auflage: 5. (21. Oktober 2016)
• Sprache: Deutsch
• ISBN-10: 3499631814
• ISBN-13: 978-3499631818
Das Ende des Alterns: Die revolutionäre Medizin von morgen: Die revolutionäre Medizin von morgen (Lifespan) (Deutsch)
Gebundenes Buch – 1. Oktober 2019
Bis vor kurzem wusste die Wissenschaft nicht, warum und wie Lebewesen altern. Seit einigen Jahren fließen Milliarden in die Altersforschung; mit dem wachsenden Verständnis für die Funktionsweise des Epigenoms lösen sich viele Rätsel um die Entwicklung und die Veränderungen von Zellen und Organismen im Laufe des Lebens.
David A. Sinclair ist Professor für Genetik an der Harvard Medical School und Pionier der epigenetischen Medizin. In diesem Buch erklärt er, auf welche Weise man Gesundheit und Lebensdauer steigern kann. Unser Epigenom nimmt über die Jahrzehnte Schaden. Diese Schäden lassen uns altern und machen uns anfällig für Krankheiten.
Prof. Sinclair erforscht, wie man die richtigen Gene wieder aktivieren und so den Organismus heilen und verjüngen kann. Seine Forschungsergebnisse eröffnen ungeahnte Möglichkeiten für die Medizin, aber sie können auch zu gesellschaftspolitischen Verwerfungen führen.
»Ein elegantes, spannendes Buch, das es verdient hat, aufmerksam und gründlich gelesen zu werden.«
Siddhartha Mukherjee, Krebsforscher und Pulitzer-Preisträger
»Machen Sie sich darauf gefasst, dass es Sie umhaut. In Ihren Händen halten Sie die kostbaren Ergebnisse jahrzehntelanger Arbeit, mitgeteilt von Dr. David A. Sinclair, dem Star in der Erforschung von Alterung und Langlebigkeit.«
Dave Asprey, Gründer und CEO von Bulletproof und Autor des New York Times-Bestsellers The Bulletproof Diet [dt. ›Die Bulletproof-Diät‹]
»Der Genetiker, der die Umkehrung des Alterns Wirklichkeit werden lässt.«
David Agus, TIME 100 Most Important People
»Ein so visionäres Buch über die Alterung habe ich noch nie gelesen. Genießen Sie dieses Buch!«
Dean Ornish, MD, Gründer und Präsident des Preventive Medicine Research Institute und Autor des New York Times-Bestsellers ›UnDo It!‹
»Nur wenige Bücher haben mich jemals dazu veranlasst, auf grundlegend neue Art über Wissenschaft nachzudenken. Was die Alterung angeht, hatte das Buch von David A. Sinclair bei mir diese Wirkung. Es ist ein Buch, das jeder lesen muss, der alt wird.«
Leroy Hood, PhD, Professor am California Institute of Technology, Erfinder, Unternehmer, Mitglied aller drei US National Academies und Co-Autor von Code of Codes [dt. ›Der Supercode‹]
• Gebundene Ausgabe: 512 Seiten
• Verlag: DuMont Buchverlag GmbH & Co. KG;
Auflage: 1 (1. Oktober 2019)
• Sprache: Deutsch
• ISBN-10: 3832181040
• ISBN-13: 978-3832181048
• Originaltitel: „Lifespan. The Revolutionary Science of Why We Age – and Why We Don’t Have To“
Die Kunst, möglichst lange zu leben: Ein Arzt verrät, worauf es wirklich ankommt
von Dr. med. Gerd Reuther (Autor)
Die wissenschaftlich basierte Antwort auf die Frage, worauf es wirklich ankommt – Black Week Edition Band 3
Taschenbuch – Sonderausgabe, 25. November 2019
Ein langes Leben bei bester Gesundheit steht auf der Wunschliste der meisten Menschen ganz oben. Doch brauchen wir dazu wirklich Anti-Aging-Hormone, Chiasamen oder
Cholesterinsenker? Sind immer aufwendigere Behandlungen nötig, um Krankheiten zu heilen und gesund alt zu werden? Es will gut überlegt sein, das Schicksal herauszufordern, denn nicht alles, was neu und innovativ ist oder von Arzt oder Apotheker empfohlen wird, ist auch gut für die Gesundheit. Vieles, was uns durch die Werbung oder durch medizinische Studien empfohlen wird, ist zwar kommerziell profitabel, hilft für ein langes Leben aber überhaupt nicht weiter. Die Statistik zeigt ganz nüchtern: Unsere Medizin führt zu mehr Schäden als Erfolgsgeschichten. Länger und gesünder lebt es sich damit meistens nicht. Der Arzt und Bestsellerautor Gerd Reuther verrät in seinem neuen Buch die wichtigsten Grundsätze für ein langes Leben, die Ihnen kein anderer Arzt verraten würde.
• Taschenbuch: 160 Seiten
• Verlag: riva; Auflage: 1. Auflage, Sonderausgabe (25. November 2019)
• Sprache: Deutsch
• ISBN-10: 3742312839
• ISBN-13: 978-3742312839
• Größe und/oder Gewicht: 12 x 1 x 18,7 cm
Auszeit für die Haut: 50 basische Anwendungen für eine ganzheitliche Hautgesundheit
Kindle Ausgabe von Michael Droste-Laux
Kurzbeschreibung
Alle natürlichen Methoden für eine schöne, gesunde Haut werden in diesem Rundum-Wohlfühlbuch für Frauen vorgestellt.
Michael Droste-Laux, Spezialist für eine basisch ausgeglichene Lebensweise, widmet sich in dem Ratgeber Auszeit für die Haut den wirklich hilfreichen Anwendungen für eine strahlend schöne Haut, wie zum Beispiel:
• Energiereiche Lebensmittel und Tees,
• Bitterstoffe und Gewürze,
• Cremes, Masken, Bäder und Seifen
• Massagen, Wickel und natürliche Öle
Einfache Rezepte für eine basische Ernährung, sowie einfühlsame Hinweise zum Entspannen und zur Balancierung unserer Psyche runden dieses umfassende Praxisbuch ab. Seine Tochter Pia-Maria Laux steuert als Fachfrau für Textilien und Mode wertvolle Informationen dazu bei, wie wichtig hautverträgliche Stoffe für unser größtes Organ sind und worauf wir beim Kaufen von Kleidung achten müssen. Erstmals im Zusammenhang mit Haut werden auch Tipps gegeben, wie man sich gegen Lichtverschmutzung und digitale Spannungen schützen kann. Auf den ersten Blick lässt sich der Lebenswandel und die innere Befindlichkeit eines Menschen an der Haut erkennen. Vielmehr als die Gene nehmen Ernährung, Stress und Gefühle entscheidenden Einfluss auf die Hautgesundheit und damit auch auf unser Erscheinungsbild. Wir haben es selbst in der Hand, für eine gute Haut zu sorgen, dem Alterungsprozess entgegenzuwirken und Schönheit und Gesundheit auszustrahlen. Mit ca. 50 Rezepten und Anwendungen und zahlreichen Fotos vierfarbig ausgestatteter Grundlagenratgeber. Über den Autor und weitere Mitwirkende Michael Droste-Laux verantwortete nach einer klassischen
Drogistenausbildung bei einem pharmazeutischen Großhändler das Ressort Naturarzneimittel und erforschte die
Thematik Säure-Basen-Haushalt. Seit 1999 gibt er sein Wissen darüber in Vorträgen auf Heilpraktiker- und Ärztetagungen sowie in zahlreichen Publikationen weiter. 2006 gründete Michael Droste-Laux in Augsburg eine Firma für basische Naturkosmetik. Pia-Maria Laux ist akademisch ausgebildet
in Fashion Management und Textile Engeneering. Sie ist Gründerin der sharelook.com Community und Mitentwicklerin eines zirkulären Fashion Business Models und der ersten
recycelten Jeans.
• Format: Kindle Ausgabe
• Verlag: Knaur MensSana eBook; Auflage: 1 (4. Mai 2020)
• Verkauf durch: Amazon Media EU S.à r.l.
• Sprache: Deutsch
• ASIN: B07ZPWDCRR
• Broschiert: 192 Seiten
• Verlag: Knaur MensSana HC; Auflage: 1. (4. Mai 2020)
• Sprache: Deutsch
• ISBN-10: 3426658534
• ISBN-13: 978-3426658536
Zellschutz – Entgiftung – Prävention: Die gesundheitliche Bedeutung von Glutathion (UNI-MED Science) (Deutsch)
Gebundenes Buch – 26. Februar 2013 von Udo Böhm (Autor), Friedrich Reuss (Autor)
Kurzbeschreibung
Glutathion stellt einen unverzichtbaren Baustein der körpereigenen Redox – und Entgiftungssysteme für die Entsorgung von Radikalen und anderen chemischen Schadstoffen dar. Dieses Buch zeigt auch in der nun vorliegenden 2. Auflage den aktuellen Stand der Wissenschaft und der Studienlage sowie die Möglichkeiten für den Einsatz von Glutathion und seiner Vorstufen im medizinischen Alltag auf. Es dient einerseits als Quelle für das Verständnis der vielfältigen Wirkungen dieses Stoffes und als Argumentationshilfe gegenüber unüberlegter Kritik und andererseits als unverzichtbares Hilfsmittel für eine erfolgreiche Nutzung von Glutathion in Klinik und Praxis.
Dieses Fachbuch von Dr. Udo Böhm und Friedrich Reuss Buch zeigt auch in der nun vorliegenden 2. Auflage von 2019 den aktuellen Stand der Wissenschaft und der Studienlage sowie die Möglichkeiten für den Einsatz von Glutathion und seiner Vorstufen im medizinischen Alltag auf.
• Maße: 244 x 174 mm
• Einband: Gebunden
• Verlag: UNI-MED; Auflage: 1., (26. Februar 2013)
• Sprache: Deutsch
• Umfang: 96 Seiten
• Erscheinungstermin: 10.5.2019
• ISBN-10: 3837414027
• ISBN-13: 978-3837414028
„Tödliche Ernte“ – Wie uns das Agrar- und Lebensmittelkartell vergiftet
Wussten Sie, dass Tiere viermal so viele Pharmazeutika zu sich nehmen wie Menschen? Und dass die Landwirtschaft mehr Staats-Milliarden kassiert als marode Banken? Ein Kartell aus Großmästern, Futtermittel-, Gentechnik- und Lebensmittel-Multis hat ein System des Überflusses geschaffen. Es kassiert Steuergelder für Lebensmittel, die dann im großen Stil weggeworfen werden.
Dieses Buch zeigt das skrupellose Streben nach Macht und Profit, enthüllt die mafiösen Strukturen einer Branche und nennt die Verantwortlichen. Der Autor seziert den Filz beim Bauernverband und den Zulieferern, bei vermeintlichen Verbraucherschutzbehörden und angeblich unabhängigen Forschern und Instituten. Ein erschreckender Blick hinter die Kulissen einer Branche, die mächtiger ist als die Politik.
Verlag: Ullstein eBooks
Broschiert: 320 Seiten
Autor Richard Rickelmann
ISBN-13 9783843701617
Erschienen: 16.04.2012
FOOD CRASH: „Wir werden uns ökologisch ernähren oder gar nicht mehr“
„Bio? Als Luxus für Reiche ist das ja ganz nett. Aber jetzt wird’s ernst. Fast sieben Milliarden Menschen müssen ernährt werden, und es werden ständig mehr. Jetzt muss industriell produziert werden: mit Pestiziden, Kunstdünger, Gentechnik!“ Diese These klingt doch nach gesundem Menschenverstand! Aber ist sie wirklich zutreffend? Oder gehen wir damit der Agrarindustrie auf den Leim, für die der Hunger in der Welt die Grundlage für ein florierendes Geschäft mit Pestiziden, Düngemitteln und Gentechnik-Saatgut ist? In seinem Buch FOOD Crash macht der international angesehene Fachmann für Ökolandbau Felix zu Löwenstein verständlich, dass eine industrielle Landwirtschaft, die auf der Übernutzung von Ressourcen aufbaut, kein Weg zur Lösung, sondern eine Sackgasse ist. Und dass nicht die mangelnde Produktionssteigerung, sondern der verschwenderische Umgang mit Lebensmitteln, die Zerstörung unserer natürlichen Lebensgrundlagen sowie mangelnde Gerechtigkeit zum Zusammenbruch des globalen Ernährungssystems führen. Mit seiner zugespitzten These »Wir werden uns entweder ökologisch ernähren oder gar nicht mehr« betreibt Löwenstein keine apokalyptische Schwarzmalerei. Vielmehr zeigt er an spannend und lebendig erzählten Beispielen, wie es im Einklang mit der Natur – und damit nachhaltig – gelingen kann, die Ernährungsgrundlage der Menschheit zu sichern. Und er beschreibt, welche Hebel politischen und privaten Handelns dafür in Bewegung gesetzt werden müssen.
Gebundene Ausgabe: 320 Seiten
Verlag: Pattloch (12. September 2011)
Autor: Dr. Felix zu Löwenstein
Erschienen 12.September 2011
ISBN-10: 9783629023001
ISBN-13: 978-3629023001
ASIN: 3629023002
Adaptogene in der medizinischen Kräuterheilkunde: Auserlesene Pflanzen und natürliche Substanzen, um Stress, Altern und chronische Erkrankungen besser in den Griff zu bekommen
von
Donald Yance vereint neue wissenschaftliche Erkenntnisse über die Heilung von Krankheiten, Ernährung und Alterung mit dem traditionellen Wissen der Kräuterheilkunde und erklärt, wie man mit den Elitepflanzen der Natur – Adaptogene genannt – Stress meistert, den Energielevel erhöht, Krankheiten heilt und in Würde alt wird.
Seine ganzheitliche Methode basiert auf eingehender wissenschaftlicher Forschung, mehr als 25 Jahren klinischer Arbeit und herausragenden Erfolgen bei der Behandlung von Tausenden von Patienten. Im Mittelpunkt stehen vier miteinander in Zusammenhang stehende Behandlungsgruppen: pflanzliche Rezepturen, Nahrungsergänzungsmittel, Ernährung und Lebensstil.
Yance definiert drei Kategorien adaptogener Pflanzen und erklärt, wie man aus den Pflanzen jeder Kategorie Rezepturen mit einem synergistischen Effekt kombiniert. Er bietet über sechzig ausführliche Abhandlungen über alle bislang entdeckten Adaptogene und Nährstoffe sowie maßgeschneiderte Kombinationen, um unsere persönliche Lebensenergie zu steigern, das Immunsystem zu revitalisieren, Stress harmonisch auszugleichen, die Gehirnfunktion zu verbessern, das Gewicht zu kontrollieren, Krebsbehandlungen zu unterstützen und unsere Lebensdauer positiv zu beeinflussen.
Adaptogene entwickeln auf natürliche Weise in einem Zusammenspiel mit der Natur heilende Stoffe, die so in der Kombination in einem Labor niemals hergestellt werden könnten. Ihre Wirkung repariert und verbessert unsere Gene, harmonisiert unsere Psyche und wirkt unmittelbar auf unsere Körperfunktionen. Die heilenden Effekte sind oft unglaublich und erscheinen häufig geradezu magisch. Spricht man von pflanzlicher Intelligenz, sind Adaptogene sozusagen die Genies im Pflanzenreich.
- Das wissenschaftlich fundierte Standardwerk über Adaptogene
- In 25 Jahren klinischer Praxis erprobt
- Ausführliche Abhandlungen zu allen erforschten Adaptogenen
- Die besondere Rolle der Adaptogene bei Krebserkrankungen
- Alle wesentlichen Studien und Forschungen zu den Adaptogenen im Quellenverzeichnis
Adaptogene sind die lang ersehnte Zukunft einer neuen, ganzheitlichen und besseren Medizin!
»Bereits die Weisheit der Antike sagt uns, dass Adaptogene die königlichen Pflanzen sind, die Edelsteine im goldenen Schrein, die nähren, aufbauen, verjüngen, restaurieren und für ein langes Leben und die höchste Lebensqualität sorgen. Es gibt keinen Besseren als den Meister-Kräuterarzt Donnie Yance, um uns beizubringen, wie man traditionelles Heilwissen mit moderner Wissenschaft kombiniert, um diese erstaunlichen Heilmittel effektiv anzuwenden. Donnie verfügt auf diesem Gebiet über ein tief greifendes, umfangreiches Wissen und langjährige Erfahrung.«
Dr. Nalini Chilkov, Gründerin von Integrative Cancer Answers
»Donald Yance bringt meisterlich die alte Weisheit traditioneller Kräutermedizin und die aktuellsten wissenschaftlichen Erkenntnisse über degenerative Erkrankungen, Alterung und Nährstoffe zusammen, um effektive Lösungen anzubieten, die eine große Zahl gesundheitlicher Herausforderungen betreffen.«
Prof. Dr. Mehmet Oz, Bestsellerautor
»Adaptogene Pflanzen, die in vielen traditionellen Kulturen als Heilmittel gelten, sorgen für Effekte, die fast unglaublich und geradezu magisch scheinen würden, wenn sie nicht durch so viele wissenschaftliche Studien bestätigen würden. Sie sind vielleicht die wichtigsten Arzneien, die wir haben – nicht nur, um zu überleben, sondern auch, um in dieser Zeit gesund zu leben. Donald Yance bringt Ihnen diese Pflanzen durch ihre Geschichte, wissenschaftliche Studien und seine enorme klinische Erfahrung nahe und gibt Ihnen das Werkzeug an die Hand, um Ihr Leben zu revitalisieren. Dieses Buch ist Pflichtlektüre für alle, die ihren optimalen Möglichkeiten entsprechend leben wollen – und mehr als das!«
Dr. Aviva Romm, preisgekrönte Bestsellerautorin, beratendes Mitglied des American Botanic Council und bei Yale Integrative Medicine sowie Medizinische Direktorin der American Herbal Pharmacopoeia
»Donnie Yance hat es schon wieder getan! Nirgendwo sonst ist eine so voluminöse und praktische Sammlung stichhaltiger Informationen über Adaptogene auf solch lesbare und nützliche Weise erstellt worden. Ich werde dieses Buch für meine eigenen Recherchen benutzen, in meinem Alltag und wann immer ich eine Frage über eine Zutat habe, die ich verwenden möchte.«
Martha Stewart, Bestsellerautorin und Herausgeberin des Magazins Martha Stewart Living
»Donald Yance weiß vermutlich mehr über die Krebsbehandlung mit Pflanzen und alternativen Therapien und hat vermutlich mehr Menschen mit dieser gefürchteten Krankheit behandelt als jeder andere Kräuterarzt auf der ganzen Welt. Sein umfangreiches Wissen sowie seine große Hingabe und Leidenschaft für seine Arbeit und für die Menschen, die er behandelt, sind legendär. In seinem neuen Buch über Adaptogene bietet Donald das gleiche hohe Niveau in Sachen wissenschaftlicher und detaillierter klinischer Erkenntnisse, das sein vorhergehendes Buch über Krebs zum Klassiker machte – nur geht es diesmal um eine wichtige Pflanzenklasse.«
David Winston, Autor von Adaptogene: Kraft, Ausdauer und Stressabbau mit Heilpflanzen
»Die alte Weisheit sagt uns, dass Adaptogene die königlichen Pflanzen sind, die Edelsteine im goldenen Schrein, die nähren, auffrischen, verjüngen, restaurieren und für ein langes Leben und die höchste Lebensqualität sorgen. Es gibt keinen Besseren als den Meister-Kräuterarzt Donnie Yance, um uns beizubringen, wie man traditionelles Heilwissen mit moderner Wissenschaft kombiniert, um diese erstaunlichen Heilmittel gekonnt anzuwenden. Donnie verfügt auf diesem Gebiet über ein tief greifendes und umfangreiches Wissen und langjährige Erfahrung. Er bietet uns nicht nur eine integrative und ganzheitliche Sichtweise, sondern auch ganz praktische Tipps zur Anwendung.«
Dr. Nalini Chilkov, Gründerin von Integrative Cancer Answers
»Donald Yance hat wieder einmal einen neuen Maßstab für Bücher über komplementäre Kräutermedizin gesetzt. Adaptogene in der medizinischen Kräuterheilkunde ist sowohl umfassend als auch verständlich geschrieben und liefert klare Einsichten über die Bedeutung dieser Pflanzen für die Gesundheit und die Prävention von Krankheiten. Was Donnies Buch von den vielen anderen zu diesem Thema unterscheidet, ist sein Verständnis der essenziellen Aspekte und seine tief greifende Recherche, die er mit seinen tadellosen Quellenangaben dokumentiert. Dieses Buch wird das Standardwerk werden, an dem sich künftige Bücher messen lassen müssen.«
Dr. Daniel Weber, Präsident der Association for Integrative Oncologie and Chinese Medicine, Herausgeber des Journal of Chinese Medicine und Vizepräsident für Onkologie der World Federation of Chinese Medicine Societies
»Ein Durchbruch in der Kräuterheilkunde! Dieses Buch sollte in jedem Haushalt zu finden sein.«
Christopher Vasey, Naturheilpraktiker und Bestsellerautor
»Dies ist ein wunderbares, zutiefst informatives und umfassendes Buch … Ich lege Adaptogene in der medizinischen Kräuterheilkunde jedem ans Herz, der damit beschäftigt ist, einer chronische Erkrankung vorzubeugen, sie zu heilen oder sich davon zu erholen. Ich hoffe und bete darum, dass dieses Buch ein Standardwerk für den öffentlichen Unterricht und Dialog sowie für die integrative Medizin und integrative Onkologie wird.«
Dr. Robert Zieve, Präsident des Center for Healthy Medicine
»Die westliche Medizin braucht die medizinische Kräuterheilkunde, und Donnie Yance liefert umfangreiches naturheilkundliches Wissen über Adaptogene und ihre Begleiter sowie aufschlussreiche Informationen über Vitalität und Gesundheit. Das Buch enthält zudem nützliche Abhandlungen und ausführliche Quellenangaben für Mediziner.«
Steven Maimes, Autor von Adaptogene: Kraft, Ausdauer und Stressabbau mit Heilpflanzen
- Gebundene Ausgabe: 735 Seiten
- Verlag: Kopp Verlag e.K.; Auflage: 1. (23. Mai 2019)
- Sprache: Deutsch
- ISBN-10: 3864456819
- ISBN-13: 978-3864456817
Aminosäuren: Dank revolutionärer wissenschaftlicher Erkenntnisse neue Vitalität gewinnen, besser schlafen, langsamer altern und Krankheiten vorbeugen
von
Ohne Proteine, also Eiweiße, ist kein Leben möglich, denn Proteine sind die Basis allen Lebens. Genauer gesagt sind es die Aminosäuren, aus denen die Proteine gebildet werden. Unser Körper braucht Aminosäuren, um seine Strukturen aufzubauen, den Stoffwechsel zu regulieren und wichtige Transport und Signalfunktionen auszuführen.
Heute leiden jedoch viele Menschen unter einem Aminosäurenmangel, selbst wenn sie glauben, genügend Eiweiß zu sich zu nehmen. Wenn der Körper die Aminosäuren nicht ausreichend zur Verfügung hat, schränkt dies die Gesundheit wesentlich ein. Dabei sind acht Aminosäuren von ganz besonderer Bedeutung. Weil unser Körper sie aber nicht selbst bilden kann, müssen wir sie mit der Nahrung aufnehmen.
Gewinnen Sie sprudelnde Lebensenergie
Brigitte Hamann vermittelt Ihnen wichtige Informationen, wie Sie Ihre tägliche Eiweißernährung so optimieren können, dass die Aminosäuren, die wahren Urbausteine des Lebens, ihre maximale Wirkung entfalten können. Denn die richtige Mischung der Aminosäuren wirkt wie eine Aufbaukur von innen und kann wahre Wunder bewirken!
MAP: Der Quantensprung in der Eiweißernährung
Dank der neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse von Prof. Dr. Maurizio Lucà-Moretti steht uns jetzt die optimale Zusammenstellung der Urbausteine zur Verfügung: Das spezifische menschliche Aminosäurenmuster (MAP). Jeder, gleich welchen Alters, kann von seinen positiven Wirkungen profitieren. Wie Sie diese revolutionären Forschungsergebnisse am besten für sich nutzen können, zeigt Ihnen Brigitte Hamann in leicht verständlicher Weise.
Erfahren Sie, wie Sie mithilfe von Aminosäuren
- in jedem Alter kraftvolle Muskeln entwickeln,
- Ihr Immunsystem stärken und Viren bekämpfen,
- Stresssymptome abbauen und besser schlafen,
- Ihren Körper entgiften,
- Schmerzen lindern und Osteoporose vorbeugen,
- Ihr Herz-Kreislauf System stärken und Diabetes aufhalten,
- das allgemeine Wohlbefinden steigern und Depressionen bekämpfen,
- den vorzeitigen Alterungsprozess stoppen und die Gehirnleistung verbessern,
- abnehmen und schlank bleiben,
- jugendliche Haut sowie schöne, kräftige Haare und Nägel bekommen.
Bleiben Sie gesund, schöpfen Sie neue Energie und volle Lebenskraft!
»Dieses Buch ist eine Einladung, Ihrem Körper etwas Gutes zu tun, damit Ihre Seele Lust hat, darin zu wohnen!«
- Gebundene Ausgabe: 192 Seiten
- Verlag: Kopp Verlag e.K.; Auflage: 1. (6. Dezember 2018)
- Sprache: Deutsch
- ISBN-10: 3864456444
- ISBN-13: 978-3864456442
Der betrogene Patient: Ein Arzt deckt auf, warum Ihr Leben in Gefahr ist, wenn Sie sich medizinisch behandeln lassen
von
Nie waren die Heilungsversprechen größer als heute und doch ist die ärztliche Behandlung zu unserer häufigsten Todesursache geworden. Wer den Therapieempfehlungen der Mediziner rückhaltlos vertraut, schadet sich häufiger, als er sich nützt. Erschreckend viele Behandlungen sind ohne nachgewiesene Wirksamkeit und oft wäre das Abwarten des Spontanverlaufs sogar wirksamer und nachhaltiger.
Schonungslos ehrlich seziert Dr. med. Gerd Reuther nach 30 Jahren als Arzt seinen Berufsstand. Er deckt auf, dass die Medizin häufig nicht auf das langfristige Wohlergehen der Kranken abzielt, sondern in erster Linie die Kasse der Kliniken und Praxen füllen soll. Seine Abrechnung ist aber nicht hoffnungslos, denn er zeigt auch auf, wie eine neue, bessere Medizin aussehen könnte. Sie müsste mit einer anderen Vergütung medizinischer Dienstleistungen beginnen und Geld dürfte nicht mehr über Leben und Tod bestimmen.
Mit der Expertise eines Mediziners geschrieben, verliert das Buch trotzdem nie den Patienten aus dem Blick. Durch seine präzise Analyse der herrschenden Verhältnisse wird es zu einer Überlebensstrategie für Kranke, die ihr Leid nicht durch Medizin vergrößern wollen.
- Gebundene Ausgabe: 400 Seiten
- Verlag: Riva (20. März 2017)
- Sprache: Deutsch
- ISBN-10: 3742300717
- ISBN-13: 978-3742300713
„Krebszellen mögen keine Sonne. Vitamin D – der Schutzschild gegen Krebs, Diabetes und Herzerkrankungen: Ärztlicher Rat für Betroffene. Mit Vitamin-D-Barometer und Lebensstil-Risiko-Fragebogen“
Ohne Sonne gäbe es kein Leben auf der Erde. Bis vor einigen Jahren nutzte die Medizin ihre heilende Kraft. Doch für uns moderne Menschen ist sie zum bösen Dämon mutiert, der unsere Gesundheit bedroht. Antibiotika und die Angst vor Hautkrebs haben die positiven Eigenschaften der Sonnenstrahlen vergessen lassen.
Dieser Ratgeber zeigt, wie wichtig das Sonnenlicht für unsere Gesundheit ist. Denn ohne Sonne kommt es zu einem Defizit an Vitamin D, das für die Regulation zahlreicher Prozesse in nahezu allen Körperzellen benötigt wird. 70 bis 90 Prozent aller Menschen in Deutschland, Österreich und der Schweiz leiden an Vitamin-D-Mangel und wissen nicht, dass dieser in vielen Fällen zu Krebs führen kann.
Das „Sonnenhormon“ kann nicht nur bei Betroffenen die Lebensqualität verbessern und die Lebenszeit verlängern, sondern ist vor allem maßgeblicher Schlüssel zur Prävention: Vitamin D senkt das Krebsrisiko und unterdrückt das Wachstum bösartiger Tumore. Außerdem schützt es vor Rachitis und Diabetes, verlangsamt Knochenschwund, kräftigt die Muskulatur, fördert das Immunsystem, produziert körpereigene Antibiotika, schützt die Nervenzellen (auch vor Multipler Sklerose) und senkt den Blutdruck.
Präventionsmediziner Prof. Dr. Jörg Spitz und Vitamin-D-Experte Prof. Dr. William B. Grant schildern die neuesten Forschungsergebnisse zum UV-Licht und zum Sonnenhormon, erläutern, wie der eigene Vitamin-D-Spiegel ermittelt und reguliert werden kann und geben wertvollen und konkreten Rat, wie mithilfe der Heilkraft der Sonne Krankheiten wie Krebs oder Multiple Sklerose vermieden oder gelindert werden können.
Ein Plädoyer für einen gesundheitsbewussten Umgang mit dem Sonnenlicht!
– Vollständig überarbeitete, ergänzte und aktualisierte Neuauflage –
Taschenbuch: 158 Seiten
Verlag: Mankau Verlag; Auflage: Vollst. überarb., erg. u. akt. 3. (17. Januar 2017)
Autor: Prof. Dr. med. Jörg Spitz
ISBN-10: 3863743946
ISBN-13: 978-3863743949
„Neue Wege der Heilung: Gesundheit geschieht von innen“
Wissen, was dem Körper hilft, sich selbst zu heilen
Über Gesundheit oder Krankheit wird auf der Ebene der Zellen entschieden – das ist die zentrale Erkenntnis der Molekularmedizin. Elementar dafür ist, die Bausteine des Lebens zu kennen und zu wissen, was sie in unserem Körper bewirken. Darauf basieren die Heilerfolge von Dr. med. Ulrich Strunz: Mit den passenden Baustoffen das natürliche Gleichgewicht wiederherstellen – unterstützt durch Ernährung, Bewegung und mentale Ausgeglichenheit, die drei Säulen einer gesunden Lebensweise. Ein überzeugendes Gesundheitskonzept, mit zahlreichen Erfahrungsberichten von Patienten und konkreten Tipps, die ohne großen Aufwand umzusetzen sind. Geben wir dem Körper doch einfach das, was er wirklich braucht!
Broschiert: 224 Seiten
Verlag: Heyne Verlag; Auflage: Originalausgabe (22. Mai 2017)
Autor Dr. med. Ulrich Strunz
ISBN-10: 9783453201231
ISBN-13: 978-3453201231
ASIN: 345320123X
Blut – Die Geheimnisse unseres „flüssigen Organs“: Schlüssel zur Heilung
Gesundheit oder Krankheit – wir haben die Antwort im Blut
Der Molekularmediziner verrät:
• Was das Blut alles kann – von der Regelung des Körperklimas bis zur Abwehr von Krankheitserregern.
• Was uns die Blutwerte verraten – von Informationen über Risiken (Entzündungen, Stoffwechselerkrankungen, Tumormarker etc.) bis zur Stimmungslage.
• Wie sich Blutwerte aktiv verbessern lassen – und eine Vielzahl von Beschwerden und Krankheiten positiv beeinflusst oder gar geheilt werden kann.
Alles Wissenswerte über den „ganz besonderen Saft“ – gut recherchiert, gut lesbar, unterhaltsam und nützlich.
Broschiert: 256 Seiten
Verlag: Heyne Verlag (11. Januar 2016)
Autor: Dr. med. Ulrich Strunz
ISBN-10: 3453201108
ISBN-13: 978-3453201101
Vitamine: Aus der Natur oder als Nahrungsergänzung – wie sie wirken, warum sie helfen Extra: Die fatalen Denkfehler der Vitamin-Gegner
Lob der Vitamine – eine Streitschrift für unsere Gesundheit
Die Verunsicherung ist groß: Was bewirken Vitamine, was nicht? Ist die Einnahme von Zusatzstoffen gesund – oder schädlich? Dr. med. Ulrich Strunz stellt unmissverständlich fest: Vitamine sind lebenswichtig. Er erklärt, warum wir sie brauchen und welche erstaunlichen Wirkungen sie haben. Intensiv setzt er sich mit den Kampagnen der Vitamin-Gegner auseinander und enthüllt, wie eine kleine Lobby hier auf Kosten der Menschen Propaganda – und Geschäfte – macht.
Ulrich Strunz hat festgestellt, dass stets dieselben wenigen Studien als Beleg für die fragwürdigen Thesen der Vitamin-Gegner herhalten müssen – während gleichzeitig Hunderte anderer Studien über die positive Wirkung von Zusatzvitaminen verschwiegen werden. Dabei ist es in vielen Lebenslagen existenziell wichtig, Defizite auszugleichen. Kaum jemand nimmt beispielsweise genug Folsäure über grünes Gemüse zu sich. Fehlt jedoch Folsäure in der Schwangerschaft, kann es zu Fehlgeburten und Missbildungen kommen. Oder Vitamin D: In weiten Teilen Norddeutschlands scheint die Sonne nicht lange und kräftig genug, damit in der Haut Vitamin D gebildet werden kann – ein wichtiger Schutz vor Krebs, Herzinfarkt oder multipler Sklerose. Wissenschaftlich fundiert und für jedermann verständlich erläutert Dr. med. Ulrich Strunz für alle relevanten Vitamine, was sie tatsächlich bewirken, warum wir sie dringend benötigen und wie wir sie am besten zu uns nehmen. – Aufklärung für alle, die sich gut informieren wollen!
Broschiert: 256 Seiten
Verlag: Heyne Verlag; Auflage: Originalausgabe (30. September 2013)
Autor: Dr. med. Ulrich Strunz
ISBN-10: 345320039X
ISBN-13: 978-3453200395
Die 50 besten Entzündungs-Killer
Versteckt, aber brandgefährlich
… sind die heimlichen Entzündungen, die den Körper von Innen heraus schwächen und die Ursache für viele Erkrankungen wie Herzinfarkt, Alzheimer und Krebs sind. Wir spüren sie nicht? Dennoch rücken wir ihnen nun energisch zu Leibe: welche Lebensmittel die „silent inflammation“ am besten löschen, wie Ruhepausen und Schlaf ausgleichen, welche Globuli helfen und warum Fasten wahre Wunder wirkt. Picken Sie sich aus den 50 Tipps einfach die heraus, die am besten in Ihren Alltag passen.
Einband: Taschenbuch
Seitenzahl: 128
Erscheinungsdatum: 06.02.2019
Sprache: Deutsch
ISBN: 978-3-432-10895-7
Verlag: TRIAS
Autor: Sven-David Müller
Blutzucker natürlich senken
Diabetes mellitus – umgangssprachlich auch als »Zuckerkrankheit« bezeichnet – muss mittlerweile in vielen westlichen Industrienationen als Volkskrankheit bezeichnet werden. So leiden allein in Deutschland mehr als acht Millionen Menschen unter dieser chronischen Stoffwechselstörung und Experten gehen davon aus, dass sich die Zahl der Erkrankten in den nächsten zehn Jahren noch verdoppeln wird.
Was aber können Sie gegen erhöhte Blutzuckerwerte? Die konventionelle Medizin kennt zur Behandlung vor allem Medikamente. Erwiesenermaßen wirksame natürliche Verfahren geraten da oft ins Hintertreffen. Beispielsweise können entsprechend aufbereitete Präparate aus Zimt den Blutzuckerspiegel effektiv senken. Ähnliches gilt für die Spurenelemente Chrom und Zink. Wie das genau funktioniert erklärt der ernährungsmedizinische Wissenschaftler und Diabetesexperte Sven-David Müller. Enthalten sind auch 45 blutzuckersenkende Rezepte sowie viele Tipps für eine gute Blutzucker-Einstellung.
Taschenbuch: 98 Seiten
Verlag: Verlag Mainz – Ratgeber & Sachbücher; Auflage: 1 (12. April 2018)
Autor: Sven-David Müller
Sprache: Deutsch
ISBN-10: 9783863170301
ISBN-13: 978-3863170301
ASIN: 386317030X
How Not To Die + Das How Not To Die Kochbuch
Die meisten aller frühzeitigen Todesfälle lassen sich verhindern und zwar, so überraschend es klingen mag, durch einfache Änderungen der eigenen Lebens- und Ernährungsweise. Dr. Michael Greger, international renommierter Arzt, Ernährungswissenschaftler und Gründer des Online-Informationsportals Nutritionfacts.org, lüftet in seinem weltweit außergewöhnlich erfolgreichen Beststeller das am besten gehütete Geheimnis der Medizin: Wenn die Grundbedingungen stimmen, kann sich der menschliche Körper selbst heilen. In How Not To Die analysiert Greger die häufigsten 15 Todesursachen der westlichen Welt, zu denen z. B. Herzerkrankungen, Krebs, Diabetes, Bluthochdruck und Parkinson zählen, und erläutert auf Basis der neuesten wissenschaftlichen Forschungsergebnisse, wie diese verhindert, in ihrer Entstehung aufgehalten oder sogar rückgängig gemacht werden können. Darüber hinaus erklärt er auf verständliche und enorm fesselnde, aber stets wissenschaftlich fundierte Weise, welche Lebensmittel besonders wertvoll und gesund für die verschiedenen Organe und Funktionen des menschlichen Körpers sind, und wie diese am besten kombiniert und verzehrt werden können. Sein Tägliches Dutzend fasst in einer so übersichtlichen wie praktischen Checkliste alle die Lebensmittel zusammen, die eine optimale Gesundheit unterstützen. …
Gebundene Ausgabe: 512 Seiten
Autor: Dr. Michael Greger
Verlag: Unimedica ein Imprint der Narayana Verlag; Auflage: 1 (16. September 2016)
Sprache: Deutsch
ISBN-10: 394656612X
ISBN-13: 978-3946566120
Das lang ersehnte Kochbuch zum Bestseller HOW NOT TO DIE vom international renommierten Arzt und Ernährungswissenschaftler Dr. Michael Greger.
Über 100 köstliche, pflanzenbasierte Rezepte u. a. für Frühstück, Hauptgerichte, Beilagen, Süßes und Getränke.
Die 15 häufigsten, oft tödlich verlaufenden westlichen Zivilisationskrankheiten, wie Herzerkrankungen, Krebs, Diabetes oder Bluthochdruck, bekämpfen, zum Teil kurieren oder ganz vermeiden.
Ein Kochbuch, das dazu bestimmt ist, wesentlicher Bestandteil jeder gesunden Küche zu werden.
Inklusive 2-Wochen-Menüplan zur Unterstützung bei der Ernährungsumstellung.
Gebundene Ausgabe: 296 Seiten
Verlag: Unimedica ein Imprint der Narayana Verlag; Auflage: 3 (25. Mai 2018)
Sprache: Deutsch
ISBN-10: 3962570020
ISBN-13: 978-3962570026
Prophylaxe und Therapie durch Artgerechte Ernährung: … oder wollen Sie lieber mit voller Stärke ins Gras beißen? + Kochbuch für artgerechte Ernährung
Das Lehrbuch der modernen Ernährungstherapie erklärt anschaulich, logisch, ausführlich und spannend, wie eine optimale, artgerechte Ernährung aussieht. Dabei werden die Fehler und Gefahren der offiziellen Ernährungsgesellschaften aufgezeigt, die viel Vollkorn und Stärke empfehlen. Stärke ist kein Nahrungsmittel für den Menschen, sondern nur Zucker – in unnatürlich großen Mengen und mitverantwortlich für sehr viele Krankheiten. Dieses Buch beschreibt ausführlich, wie Krankheitsprozesse (Entzündungen, Schmerz) ablaufen und wie Sie selbst durch eine optimale, nährstoffreiche und artgerechte Ernährung verschiedenste Krankheiten schnell und einfach beeinflussen können. Mit dem abschließenden Kochkurs und den Rezepten halten Sie ein vollständiges Lehrbuch in Händen, das von A bis Z alles beinhaltet, was Sie für eine gesundheitsfördernde, optimale Ernährung wissen müssen.
Gebundene Ausgabe: 500 Seite
Verlag: Caveman Verlag; Auflage: 1 (1. Februar 2015)
ISBN-10: 3981620003
ISBN-13: 978-3981620009
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Mediale Medizin
von
Dieses Buch enthält erstmals das revolutionäre Heilwissen, das sich Anthony William in seiner langjährigen, erfolgreichen Praxis als medizinisches Medium erwarb. Es zeigt die wahren Ursachen von Krankheiten, die in der Medizinwissenschaft als chronisch oder unheilbar gelten, wie beispielsweise Rheumatoide Arthritis, Multiple Sklerose, Typ-2-Diabetes, hormonelle Erkrankungen, chronisches Müdigkeitssyndrom oder Borreliose. Neben der Ursache benennt William einfache, leicht gangbare Wege der Heilung: Detox, Superfoods, Ernährungstipps und eine reinigende 28-tägige Heilkur.
Gebundene Ausgabe: 464 Seiten
Verlag: Arkana; Auflage: 10 (8. August 2016)
Sprache: Deutsch
ISBN-10: 344234199X
ISBN-13: 978-3442341993
Originaltitel: Medical Medium
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Die High-Carb-Diät: Abnehmen Mit Den Richtigen Kohlenhydraten
Kohlenhydrate wurden in den letzten Jahren in fast jeder Diät verteufelt – ob es nun Atkins, Dukan, Low Carb oder eine andere empfohlene Ernährungsform war. Kohlenhydrathaltige Lebensmittel galten als wertlose Dickmacher – und dennoch sehnten sich unzählige Abnehmwillige danach. Mit der High-Carb-Diät stellen der Bestsellerautor und Internist John A. McDougall und seine Frau diese Theorie nun auf den Kopf. Das Konzept basiert auf einem einfachen Dreh: Dem Körper werden primär Kohlenhydrate statt Proteine und Fett zugeführt, was wiederum zu Gewichtsverlust führt und einer Reihe von Krankheiten vorbeugt. Die High-Carb-Diät hilft dem Leser mit einem 7-Tage-Plan, zahlreichen Tipps und über 100 leckeren Rezepten, dieses Ernährungskonzept im Alltag umzusetzen. Eine durch und durch gesunde, auf pflanzlicher Ernährung basierende Diät für mehr Wohlbefinden und einen dauerhaften Gewichtsverlust und unersetzlich für alle, die sich vegetarisch oder vegan ernähren.
Taschenbuch 400 Seiten
Verlag: riva (11. Mai 2015)
Sprache: Deutsch
ISBN-10: 9783868835779
ISBN-13: 978-3868835779
ASIN: 3868835776
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No fungi, no future – wie Pilze die Welt retten können
Das Buch für naturwissenschaftlich interessierte Leser, die sich Gedanken machen über die anstehenden Probleme einer zahlenmäßig rasch zunehmenden Weltbevölkerung. Das Buch klärt über den bisher allgemein kaum bekannten Nutzen der sogenannten Großpilze auf. Es sind Pilze, die man sonst von Spaziergängen in Wald und Wiese kennt und die man im Handel kaufen kann.
Wie können Großpilze dazu beitragen die Menschheit zu retten?
Können Ernährungsprobleme in armen Ländern Afrikas durch Großpilze gelöst werden?
Gelingt eine Revitalisierung ganzer geschädigter Wälder?
Und was haben Pilze auf dem Mars zu suchen?
Diese und weitere spannende Fragen werden im Verlauf der Kapitel beantwortet.
Die Leser bekommen Einblicke in die Geheimnisse und Arbeitsweisen einer Wissenschaft, die, wie auch Pilze, im Verborgenen aktiv ist, deren Bedeutung rapide steigt, obwohl sie bisher nur von relativ wenigen Forschern betrieben wird.
- Taschenbuch: 280 Seiten
- Verlag: Springer; Auflage: 1. Aufl. 2018 (20. März 2018)
- Sprache: Deutsch
- ISBN-10: 3662565064
- ISBN-13: 978-3662565063
Leitfaden zur Einführung eines Food Fraud Safety Systems: Standardanforderungen erfüllen, Risiken minimieren
Deshalb fordern alle Lebensmittelstandards von zertifizierten Unternehmen eine Food Fraud Risikobewertung sowie einen Maßnahmenplan zur Reduktion des Food Fraud Risikos.
einen wirkungsvollen Monitoringplan aufzustellen.
Der Leitfaden zur Einführung eines Food Fraud Safety Systems zeigt Ihnen Schritt für Schritt, wie Sie ein Food Fraud Safety System aufbauen. Er unterstützt Sie unter anderem dabei
- ein Food Fraud Safety Team aufzustellen,
- die Schwachstellenanalyse lückenlos durchzuführen,
- den Maßnahmenplan zu erstellen und diesen einfach in Ihr QM-System zu integrieren,
- anforderungsgerecht zu dokumentieren und
- einen wirkungsvollen Monitoringplan aufzustellen.
Aus dem Inhalt von: „Leitfaden zur Einführung eines Food Fraud Safety Systems“:
- Allgemeines zu Food Fraud
- EU-Kontrollverordnung
- Forderungen der Zertifizierungsstandards für Qualität und Hygiene in der Lebensmittelindustrie
- Bausteine des Food Fraud Safety Systems
- Analytische Strategien – Was ist (nocht nicht) machbar?
- Taschenbuch: 110 Seiten
- Verlag: Behr‘ s GmbH; Auflage: Auflage 2019 (17. September 2018)
- Sprache: Deutsch
- ISBN-10: 3954685868
- ISBN-13: 978-3954685868
Die Pestizidlüge – Wie die Industrie die Gesundheit unserer Kinder aufs Spiel setzt
Details:
Alle in der Ernährungsmittelindustrie eingesetzten Pestizide sind eingehend getestet worden und bewiesenermaßen unschädlich.‘ ‚Die Menge an Pestiziden in unserem Essen ist so gering, dass sie überhaupt keinen Effekt haben.‘ ‚Der Einsatz von Pestiziden ist unvermeidbar, wenn wir die ganze Weltbevölkerung ernähren wollen. So oder so ähnlich argumentieren Agrarindustrie und Chemielobby seit Jahrzehnten. Geht es um Pestizide und andere synthetische Chemikalien werden Daten geschönt und Bedenken ignoriert. So orientieren sich etwa die Richtwerte, ab wann Pestizide schädlich (und damit verboten) sind, stets nach einem gesunden Erwachsenen. Dass ein Großteil der Bevölkerung, nämlich unsere Kinder, bei diesen Werten bereits massiv gefährdet sind, wird verschwiegen. Dabei bringen zahlreiche wissenschaftliche Studien den Einsatz von Pestiziden längst mit dem Anstieg von Krankheiten und Verhaltensstörungen in Verbindung. Ist das die Zukunft, die wir für unsere Kinder wollen? ‚Nein!‘, sagt André Leu – und entlarvt nicht nur die Mythen um die sicheren Pestizide, sondern weist auch einen Weg in eine pestizidfreie Landwirtschaft.
Erscheindungsdatum: 26.02.2018
- Taschenbuch: 240 Seiten
- Verlag: oekom verlag (26. Februar 2018)
- Sprache: Deutsch
- ISBN-10: 3962380132
- ISBN-13: 978-3962380137
Unser täglich Gift: Pestizide – die unterschätzte Gefahr
Autor: Johann Zaller
Details:
Erscheinungsdatum: 12.03.2018
- Taschenbuch: 240 Seiten
- Verlag: Deuticke Verlag; Auflage: 3 (12. März 2018)
- Sprache: Deutsch
- ISBN-10: 3552063676
- ISBN-13: 978-3552063679
Wussten Sie, dass ein Apfel durchschnittlich 31-mal mit Pestiziden behandelt wird? Dass man auch im Flugzeug mit den Giften in Kontakt kommen kann und dass neben der Landwirtschaft der zweitgrößte Verbraucher von Herbiziden in Deutschland die Deutsche Bahn ist? Pestizide werden umfassend eingesetzt, über ihre Zusammensetzung wissen wir jedoch wenig. Etwa vierzig Chemikalien, die von der WHO als „wahrscheinlich krebserregend“ eingestuft wurden, sind nach wie vor erlaubt. Ein Viertel der Pestizide auf dem Markt sind Fälschungen mit ungewissem Inhalt. Johann G. Zaller, Ökologie-Experte an der Wiener Universität für Bodenkultur, erforscht seit Jahren Chemikalien und ihre Nebenwirkungen für unsere Gesundheit und Umwelt.
Risikofaktor Vitaminmangel: Stoffwechsel und Immunsystem in Topform; Mehr Leistungskraft und eine stabilere Psyche; Schutz gegen Krebs, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Altersdemenz
Autor: Andreas Jopp
Details:
Das meistverkaufte Vitaminbuch in Deutschland. Kurz und knapp die neueste Forschung und
die einfache und praktische Umsetzung im täglichen Leben. Vitamine erhöhen Ihre
Leistungskraft, machen Sie weniger stressanfällig, verbessern die Schlagkraft des
Immunsystems und senken das Risiko für Krebs und Herzkreislauferkrankungen.
http://www.jopp-online.com/risikofaktor-vitaminmangel.html
Biostoffe für mehr Gesundheit und Leistungsfähigkeit
Kämen Sie auf die Idee, Heizöl in einen Ferrari zu tanken? Wohl kaum! Für uns selbst tanken wir dagegen viel zu oft nährstoffarme Lebensmittel. Dabei ist jeder Mensch nur so leistungsfähig wie sein Stoffwechsel. Und der braucht ausreichend Vitamine, um Höchstleistung zu bringen.
Vitamine sind die beste Gesundheitsversicherung. Denn optimale Vitaminblutwerte senken das Risiko für Krebs, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Altersdemenz und Osteoporose. Vitamine steuern Zellschutz, Zellaufbau und Zellreparatur. Dank Vitaminen bringen Sie Ihr Immunsystem und Ihren Stoffwechsel in Topform. Sie sind
– fit im Alltag,
– konzentrierter und geistig leistungsfähiger,
– seltener krank,
– schneller gesund.
Vitamine praktisch
Dieses Buch beantwortet alle Fragen rund um Vitamine. Sie erfahren, für welche Vitamine der größte Mangel besteht, wie viel Vitamine man für den optimalen Zellschutz braucht, wie Schadstoffe den Vitaminbedarf erhöhen, welche Vitamine überdosiert werden können und wie man Vitaminprodukte einkauft. Gehören Sie zu den Menschen, die situations-, alters- oder krankheitsbedingt einen besonderen Vitaminbedarf haben wie Menschen mit viel Stress, Frauen, Kinder, ältere Menschen, Diabetiker, Krebspatienten, chronisch Kranke oder Sportler? Dann finden Sie hier die wichtigsten Tipps zum optimalen Einsatz von Vitaminen.
- Taschenbuch: 192 Seiten
- Verlag: TRIAS; Auflage: 5. (16. August 2017)
- Sprache: Deutsch
- ISBN-10: 3432101198
- ISBN-13: 978-3432101194
Lebensmittelkennzeichnung in Österreich
Kennzeichnung von Lebensmitteln im Ausland
Autoren:
- Dr. Andreas Natterer
- Dr. Danja Domeier
- Iliyana Sirakova
Das Buch gibt einen Einblick in die österreichische Beanstandungspraxis bezüglich der Kennzeichnung von Lebensmitteln anhand der LMIV. Es zeigt den Verlauf der Kontrollen, die Verfahrensarten sowie mögliche Rechtsfolgen bei Kennzeichnungsverstößen auf. Darüber hinaus werden die besonderen Kennzeichnungsvorgaben von ausgewählten Lebensmittelgruppen wie Brot- und Backwaren, Fleisch- und Fleischerzeugnissen, Kakao und Schokoladenerzeugnissen sowie Milch- und Käseprodukten behandelt.
Aus dem Inhalt
- Allgemeines zur LMIV
- Das Österreichische Lebensmittelbuch
- Die Pflichkennzeichnung bei vorverpackter Ware
- Art und Weise der Kennzeichnung
- Kennzeichnung loser Ware
- Kennzeichnung im Fernabsatz
- Rechtskonforme Werbung
- Nährwert- und gesundheitsbezogene Angaben
- Geschütze europäische Angaben und Gütezeichen
- Biologische Produkte
- Gentechnisch veränderte und gentechnikfreie Produkte
- Häufige Beanstandungen freiwilliger Angaben
- Besonderheiten für ausgewählte Produktgruppen
- Vollzugspraxis der nationalen Behörden
- Rechtsfolgen des Verstoßes
- Wichtige nationale Urteile
http://www.behrs.de/lebensmittelkennzeichnung-in-oesterreich.html/?mmtrc=em17&utm_source=em17
- Taschenbuch: 220 Seiten
- Verlag: Behr‘ s GmbH; Auflage: Auflage 2017 (11. Juli 2017)
- Sprache: Deutsch
- ISBN-10: 3954684993
- ISBN-13: 978-3954684991
Die Zahlentrickser: Das Märchen von den aussterbenden Deutschen und andere Statistiklügen
Prof. Gerd Bosbach
ISBN: 978
Aussterbende Deutsche und andere Statistiklügen!
Zahlen Reiche die meisten Steuern? Ist ein Porsche Cayenne umweltfreundlicher als ein Smart? Gibt es wirklich einen demografisch bedingten Ärztemangel? Statistiken erwecken den Eindruck von Objektivität und Exaktheit, dabei lässt sich mit ihnen alles und zugleich das Gegenteil beweisen. Die Autoren decken auf, wie wir täglich von Führungskräften aus Wirtschaft und Politik hintergangen und manipuliert werden, wie Grafiken verfälscht, Stichproben vorsortiert, relative und absolute Zahlen gegeneinander ausgespielt und Ursache und Wirkung vertauscht werden. Ein Buch für alle, die sich nichts mehr vormachen lassen – verständlich, pointiert und unterhaltsam.
- Broschiert: 272 Seiten
- Verlag: Heyne Verlag; Auflage: Originalausgabe (22. Mai 2017)
- Sprache: Deutsch
- ISBN-10: 3453201329
- ISBN-13: 978-3453201323
Handbuch Gesundheitsmarkt in Deutschland
dostal-partner.de vom 11.07.2017
Handbuch der Gesundheitswirtschaft in der Bundesrepublik Deutschland. Zahlen, Fakten und Trends zum Gesundheitswesen und Zweitem Gesundheitsmarkt. Der Gesundheitsmarkt und damit auch die Gesundheitswirtschaft sind ständigen Änderungen unterworfen. Das geht zum Teil unauffällig und langsam, zum anderen auch rasend schnell. Manches ist dabei erkennbar politikgetrieben, das Meiste aber eher unternehmerischem Handeln zuzuordnen. Auch ist es unmöglich geworden, den Gesundheitsmarkt, sein Ineinandergreifen und seine unterschiedlichen Dynamiken nur aus einer Perspektive zu betrachten. So präsentiert sich das planwirtschaftliche Gesundheitswesen (Erster Gesundheitsmarkt) sichtbar lobbygeprägt z.B. wegen zusätzlich geforderter Finanzmittel und Einkommen, entweder für eine Berufs- bzw. Anbietergruppe (z.B. niedergelassene Ärzte, Krankenhausärzte, Pflegeberufe usw.) oder auch ganze Sektoren (z.B. Verbot Versandhandel zum Schutz stationärer Apotheken, Krankenhausinvestitionen) und laut vernehmbar. Gleichzeitig werden damit wesentliche unternehmerische Entscheidungen und sich verändernde Verbrauchertrends an anderer Stelle überdeckt. Den Akteuren, d.h. den Unternehmern und Entscheidern, fällt es schwer eine eigene „Panoramic ability“ beim Gesundheitsmarkt zu entwickeln bzw. zu behalten. Hier setzt das dostal-Handbuch seit nahezu zehn Jahren an: Den Gesundheitsmarkt für die Akteure und Influencer transparent zu machen, damit diese erfolgreich noch zielgerichteter das Ihrige „dazu tun“ und damit Chancen nutzen können.
- Verlag: Xundland-Verlag; Auflage: 1 (1. Dezember 2016)
- Sprache: Deutsch
- ISBN-10: 3981627261
- ISBN-13: 978-3981627268
Der Gesundheitsmarkt ist im Wandel: Der ‚Einzelkämpfer ist out‘.
Immer mehr Marktteilnehmer wie Ärzte, MVZ, Krankenhäuser, nicht-medizinische Gesundheitsanbieter aus dem Zweiten Gesundheitsmarkt und Medizintechnik-Unternehmen aber auch Organisationsplattformen wie Kommunen, Gesundheitsregionen und Industrie- und Handelskammern arbeiten in Netzen und Kooperationen zusammen.
Die vorliegende Pilotstudie untersucht erstmals anhand von ersten Arbeitshypothesen, ob und wie diese Netze gesteuert werden und versucht Fragen zu klären wie:
Gibt es definierte Erfolgskennzahlen, die regelmäßig überprüft werden?
Wie wichtig ist ein Controlling den Akteuren?
Kann der im übrigen Wirtschaftsleben gängige Controlling-Ansatz einfach übernommen werden? oder:
Wodurch unterscheiden sich Gesundheitsnetze und Kooperationen die mit Erfolgskennzahlen arbeiten von den anderen?
Diese Studie liefert konkrete Ansätze zum Hinterfragen des eigenen Gesundheitsnetzes, der Weiterentwicklung von Netzen aber auch gezielt zum Aufbau eines ersten Controllingsystems.
Sie ist in gebundener Form als BoD (ISBN: 978-3-7448-3622-7) für 69,99 € und als eBook (ISBN: 978-3-7448-0601-5) zum Einführungspreis von 42,99 € erhältlich.
Leseprobe, Bestellbutton und ‚Blick in’s Buch‘ finden Sie unter http://www.dostal-partner.de/index.php/marktstudien
Vielleicht hat jemand von Ihnen Interesse sich das Buch zu bestellen.
Controlling in Gesundheitsnetzen: Ergebnisse einer Umfrage zur Anwendbarkeit von betriebswirtschaftlichen Erfolgskennzahlen und Schritte zu deren Umsetzung (XundlandBasics 4)
Ergebnisse einer Umfrage zur Anwendbarkeit von betriebswirtschaftlichen Erfolgskennzahlen und Schritte zu deren Umsetzung
Kurzbeschreibung
Über den Autor und weitere Mitwirkende
Tristan E.W. Dostal:
Tristan E.W. Dostal, Dipl.-Kfm. (FH). Im Frühjahr 2017 hat er mit seiner Diplomarbeit „Controlling in Gesundheitsnetzen in Deutschland. Empirische Studie über die Anwendbarkeit betriebswirtschaftlicher Erfolgskennzahlen bei der Entwicklung neuer Formen der Gesundheitsformen“ das Studium an der Hochschule Wismar abgeschlossen. Seit 2015 ist er im Unternehmensbereich dostal-marktforschung der dostal & partner management-beratung gmbh, Vilsbiburg tätig.
Adrian W.T. Dostal:
Adrian W.T. Dostal, Dipl.-Kfm., Unternehmensberater. Seit 1990 Geschäftsführer der dostal & partner management-beratung gmbh, Vilsbiburg, verantwortlich für die Themen Strategie, Organisation, Restrukturierung, Geschäftsprozesse und Controlling für Unternehmen der Gesundheitswirtschaft. Er berät zudem Kommunen u.a. zu den Themen ärztliche und gesundheitliche Versorgung auf dem Lande, interkommunale Zusammenarbeit und Regionalentwicklung. Neben einer umfangreichen Vortragstätigkeit zu diesen Themen publiziert er vor diesem Hintergrund seit drei Jahrzehnten zahlreiche Beiträge in Sammelbänden, Fachzeitschriften und im Xundland-Verlag seiner Firma. Darüber hinaus ist er Initiator der südostbayerischen Gesundheitsregion Xundland Vils-Rott-Inn und moderiert seit 2013 das dazugehörige Unternehmer-Netzwerk Xundland e.V.
Tristan E.W. Dostal, Adrian W.T. Dostal
Paperback, 92 Seiten
ISBN-13: 978-3-7448-3622-7
Verlag: Books on Demand
Erscheinungsdatum: 07.06.2017
Sprache: Deutsch
69,99 €
https://www.bod.de/buchshop/controlling-in-gesundheitsnetzen-tristan-e-w-dostal-9783744836227/
oder als ebook
Produktinformation
- Format: Kindle Ausgabe
- Dateigröße: 1618 KB
- Seitenzahl der Print-Ausgabe: 92 Seiten
- Verlag: Books on Demand; Auflage: 1 (16. Juni 2017)
- Sprache: Deutsch
- ASIN: B071XJSSD1
Apotheke der Heilpilze: Kompendium der Mykotherapie: Einsatzmöglichkeiten der wichtigsten Vitalpilze in Prävention und Therapie
Beate Berg/Prof. Dr. Jan I. Lelley
Einsatz von Vitalpilzen in Prävention und Therapie
In der Heilkunde der Antike waren sie bereits bekannt, sogar Ötzi nutzte sie und die Traditionelle Chinesische Medizin bedient sich ihrer seit eh und je, der fast in Vergessenheit geratenen Heilkräfte der Pilze. Heute gibt es immer mehr Forschungsprojekte, die nun wissenschaftlich nachweisen, was die Naturheilkunde schon lange wusste. Die Fülle an Informationen ist teilweise unübersichtlich und (nicht nur) für den Laien oft nicht verständlich. Daher zeigen die Autoren mit einer Auswahl der zwölf wichtigsten Heilpilze in diesem Buch gut verständlich, was in welcher Form eingesetzt werden kann.
Neben den bekannten wie Reishi, Brasil Egerling (ABM) und jenen der Gattung Cordyceps werden hier auch beliebte Speisepilze wie Champignon oder Shiitake gezeigt, die anhand ihrer Inhaltsstoffe einen wichtigen Beitrag für die Gesundheit leisten können.
- Taschenbuch: 216 Seiten
- Verlag: Natura Viva; Auflage: 2 (29. Oktober 2015)
- Sprache: Deutsch
- ISBN-10: 3935407165
- ISBN-13: 978-3935407168
216 Seiten + 16 Seiten Bildteil
19,90 € / 24,- SFr / 20,50 € (A)
NaturaViva Verlag
Bestellung ausschließlich über die GAMU GmbH
http://www.gamu.de/fachliteratur-anleitungen.html
Codex Alimentarius: Ihr professioneller Rechtsberater für das internationale Lebensmittelrecht auf deutsch!
Ausländisches Lebensmittelrecht
Angesichts weltweiter Lebensmittelkrisen ist es unerlässlich, das erreichte hohe Niveau der Qualität und Unbedenklichkeit von Lebensmitteln zu wahren und ggf. zu verbessern. Dies kann durch die Einhaltung der strengen Regeln der Codex-Standards, insbesondere der Bestimmungen über die Risikoanalyse und die Rückverfolgbarkeit, erreicht werden und damit dazu beitragen, dass die Sicherheit der Erzeugnisse in allen Stufen der Lebensmittelkette international gewährleistet wird. Die deutsche Fassung des „Codex Alimentarius“ ist eine wortgetreue und oft zeitgleiche Übersetzung aller wesentlichen Texte ins Deutsche, so dass der Bezieher aufgrund von 6 Aktualisierungslieferungen im Jahr auf dem jeweils aktuellen Stand des internationalen Lebensmittelrechts gehalten wird und somit entsprechend handeln kann.
Aus dem Inhalt von „Codex Alimentarius“:
- Horizontale Codex-Standards, u. a. Hygiene, HACCP, Kennzeichnung, Zusatzstoffe, Rückstände und Kontaminanten, Probenahme, Säuglingsnahrung
- Vertikale Standards und empfohlene Hygiene- und Verfahrensleitsätze für Lebensmittel tierischen Ursprungs
- Vertikale Standards und Leitsätze für Lebensmittel pflanzlichen Ursprungs, alkoholfreie Getränke, Milch und Milcherzeugnisse
- Leitsätze für Lebensmitteleinfuhr- und Ausfuhrkontrolle, Tierernährung und GV-Lebensmittel
Ihre Vorteile:
- Nutzerfreundliche Gliederung in allgemeine und produktspezifische Themengruppen
- Maßgebend im internationalen Lebensmittelrecht
- Gewährleistet reibungslose Im- und Exportgeschäfte im Einklang mit dem WTO-Abkommen
- Grundlegendes Know-how als Garant für ein hohes Qualitätsniveau Ihrer Produkte
- Höchstmaß an Rechts- und Entscheidungssicherheit
Die Textsammlung richtet sich an Qualitätsmanager, Qualitätssicherer und Produktionsleiter aus der Lebensmittelindustrie, Rechtsabteilungen (Lebensmittelindustrie) und Behörden der Lebensmittelüberwachung (Regierungsdirektor, Ministerialrat, Ministerien) sowie rechtsberatende Stellen.
- Loseblattsammlung: 5000 Seiten
- Verlag: Behr’s GmbH (1. September 1999)
- Sprache: Deutsch
- ISBN-10: 3860221566
- ISBN-13: 978-3860221563
Chemie im Essen: Lebensmittel-Zusatzstoffe. Wie sie wirken, warum sie schaden (Deutsch)
Taschenbuch – 1. August 2013
von
»Dem Autor Hans-Ulrich Grimm kommt das Verdienst zu, die Gefahren von Zusatzstoffen im Essen hartnäckig auszuleuchten. Er dokumentiert eindringlich, wie Verbraucher und besonders Kinder durch den sorglosen Umgang mit Zusatzstoffen und das Wegschauen der Politik gefährdet werden.« Foodwatch
Wie kommt der Geschmack ins Fertiggericht, und was macht Bonbons bunt? Jeder hat schon von Zusatzstoffen wie Glutamat und Aspartam gehört. Aber was hat es damit wirklich auf sich, und was verbirgt sich hinter E 965, E 650 und den anderen kleingedruckten Inhaltsstoffen? Klar ist: Essen macht nicht nur satt, sondern immer häufiger auch krank. Die chemische Wunderwelt ist nicht nur gefährlich für Herz und Hirn, sie kann sogar tödlich sein. Das Standardwerk zur Chemie im Essen umfasst ein Lexikon zu Lebensmittelzusatzstoffen, zu Gefahren und Risikogruppen. Eine äußerst hilfreiche Pflichtlektüre für jeden, der gerne weiß, was er isst.
„Chemie im Essen“ ist die aktualisierte und erweiterte Neuausgabe des Buches „Echt künstlich“.
- Taschenbuch: 336 Seiten
- Verlag: Knaur TB; Auflage: 8. (1. August 2013)
- Sprache: Deutsch
- ISBN-10: 3426785617
- ISBN-13: 978-3426785614
- Originaltitel: Echt künstlich
Lexikon Lebensmittelzusatzstoffe: Zusatzstoffe, Enzyme, technische Hilfsstoffe, Nahrungsergänzungsstoffe
Hrsg. und Autor Peter Kuhnert u. a.
Von Acceptable daily intake über Macerasen bis zur Zusatzstoff-Zulassungsverordnung: das Nachschlagewerk „Lexikon Lebensmittelzusatzstoffe“ erklärt alle wichtigen Begriffe rund um das Thema Lebensmittelzusatzstoffe.
Die aktuelle Neuauflage bietet prägnante Informationen zu Herkunft, Bestandteilen, Wirkung sowie Verwendung von Zusatzstoffen. Außerdem enthält das Lexikon die wichtigsten Fakten zu Enzymen, technischen Hilfsstoffen und Nahrungsergänzungsmitteln.
Mit seinen ca. 1.000 Begriffen, den E-Nummern und der Übersetzung der jeweiligen Zusatzstoffe ins Englische und Französische beinhaltet dieses Nachschlagewerk alle grundlegenden Informationen zu den derzeit relevanten Zusatzstoffen.
- Gebundene Ausgabe: 392 Seiten
- Verlag: Behr‘ s GmbH; Auflage: 4., Auflage 2014 (1. Januar 2014)
- Sprache: Deutsch
- ISBN-10: 3954681188
- ISBN-13: 978-3954681181
Gesünder mit Mikronährstoffen: Schützen Sie Ihre Zellen vor „Freien Radikalen“
Dr. med. Bodo Kuklinski und Dr. med. Ina van Lunteren
Ein Buch voll lebenswichtiger Informationen zu Mikro- Nährstoffen, die unsere Zellen vor Umweltgiften schützen. Immer häufiger werden Ärzte mit umweltbedingten Krankheitsbildern konfrontiert, die sie nicht einordnen können und die in der universitären Ausbildung vernachlässigt werden. Zudem liegt der Schwerpunkt der modernen Medizin immer noch mehr auf der Symptombekämpfung als auf der Ursachenforschung und wirklichen Heilung. Mit großer Fachkenntnis vermitteln Bodo Kuklinski und Ina van Lunteren dem Leser Hilfe zur Selbsthilfe und zeigen einen eigenverantwortlichen Umgang mit Vitaminen, Mineralien und Spurenelementen, die helfen können, Umweltgifte zu neutralisieren und den Körper gesund und vital zu erhalten. Ein wichtiges Buch, welches neue, nebenwirkungsfreie und für den Patienten kostengünstige Möglichkeiten eröffnet.
- Taschenbuch: 375 Seiten
- Verlag: Aurum; Auflage: 8. Auflage 2017 (15. September 2010)
- Sprache: Deutsch
- ISBN-10: 3899013867
- ISBN-13: 978-3899013863
Lebensmittelkennzeichnung
Praxishandbuch
Hrsg. Dr. Danja Domeier u.a.
LBW, 2 Ordner
299,07 €
ISBN 978-3-86022-930-9
Adams Apfel und Evas Erbe: Wie die Gene unser Leben bestimmen und warum Frauen anders sind als Männer
Axel Meyer
Wie funktioniert die genetische Lotterie des Lebens? Was ist typisch für Männer, was ist typisch für Frauen? Warum verhalten wir uns so, wie wir es tun? Warum haben wir die gleichen Talente wie der Vater oder die gleichen Charaktereigenschaften wie die Großmutter? Wo endet die Macht der Gene, und was lässt sich durch Ernährung, Erziehung und Kultur ändern? Der Evolutionsbiologe Axel Meyer beschäftigt sich mit den »heißen Eisen« der Genforschung und erläutert, was zu Themen wie Geschlecht vs. Gender, Intelligenz, Homosexualität und ethnischen Unterschieden bekannt ist. Provokant, anschaulich und auf aktuellem Forschungsstand zeigt er auf, wie stark uns Gene bestimmen. Dieses Buch regt zum Denken und Diskutieren an – es ist von hoher gesellschaftlicher Relevanz.
- Gebundene Ausgabe: 416 Seiten
- Verlag: C. Bertelsmann Verlag; Auflage: Originalausgabe (24. August 2015)
- Sprache: Deutsch
- ISBN-10: 9783570102046
- ISBN-13: 978-3570102046
- ASIN: 3570102041
Vitamin K2: Vielseitiger Schutz vor chronischen Krankheiten. Arteriosklerose und Osteoporose wirksam verhindern und rückgängig machen. (vak vital)
Dr. Josef Pies
Die Vitamine K1 und K2 sind für den menschlichen Körper unverzichtbare Vitalstoffe: Neben ihrer bedeutenden Rolle für die Zellfunktion und das Immunsystem sind sie essenzielle Bausteine für die Regulation der Blutgerinnung und des Kalziumstoffwechsels. Neueste Erkenntnisse zeigen, dass Vitamin K2 der entscheidende Schutzfaktor gegen Osteoporose und Arteriosklerose ist! Es kann die gefürchteten Kalkablagerungen an den Blutgefäßwänden und Herzklappen verhindern und bereits bestehende Ablagerungen reduzieren. Zudem unterstützt es den Knochenaufbau und erhöht die Knochendichte.
Der Wirkmechanismus dahinter: Vitamin K2 sorgt dafür, dass das Kalzium im Körper nicht in den Arterien deponiert, sondern stattdessen in den Knochen eingelagert wird. Auf diese Weise kann das Vitamin gleichzeitig Osteoporose und Arteriosklerose wirksam vorbeugen und sie sogar rückgängig machen.
Der menschliche Körper kann Vitamin K nicht selbst herstellen und nimmt es primär über die Nahrung auf: Vitamin K1 kommt vor allem in pflanzlichen Lebensmitteln vor (grünes Blattgemüse, Spinat, Brokkoli). Es spielt eine wichtige Rolle bei der Blutgerinnung, hat aber nur eine sehr geringe Wirkung auf die Gesundheit von Herz und Knochen. Vitamin K2 wird vom Körper wesentlich besser aufgenommen als Vitamin K1. Es kommt hauptsächlich in tierischen Lebensmitteln vor, also in Fleisch, Innereien, Butter, Eiern und Käse. Dennoch ist Vitamin K2-Mangel weit verbreitet und wird spät erkannt. Das Buch gibt einen kompakten Überblick über den Unterschied zwischen Vitamin K1 und K2 und erklärt die herausragenden gesundheitsfördernden Wirkungen, insbesondere von Vitamin K2. Entdecken Sie jetzt den natürlichen Doppelschutz für Herz und Knochen!
- Verlag: VAK; Auflage: 7 (21. März 2019)
- Sprache: Deutsch
- ISBN-10: 3867311021
- ISBN-13: 978-3867311021
Lebensmittel-Lexikon
von
Das umfassendste deutschsprachige Lexikon über Lebensmittel!
Mit über 16.000 Stichwörtern, 90.000 Querverweisen und 8.000 Formeln, Tabellen und Abbildungen. Seit fast 40 Jahren ist das „Lebensmittel-Lexikon“ die unverzichtbare Wissensquelle für höchste fachliche Ansprüche. Es umfasst das komplette, aktuelle Grundwissen über Lebensmittel, deren Inhaltsstoffe und ihre ernährungsphysiologische Wirkung.
- Gebundene Ausgabe: 2134 Seiten
- Verlag: Behr‘ s GmbH; Auflage: Auflage 2005 (1. Oktober 2005)
- Sprache: Deutsch
- ISBN-10: 3899471652
- ISBN-13: 978-3899471656
Praxishandbuch Functional Food
Hrsg. Prof. Dr. Helmut Erbersdobler und Prof. Dr. Alfred-Hagen Meyer
LBW, 4 Ordner
- Verlag: Behr‘ s GmbH,; Auflage: Stand: August 2016
- Sprache: Deutsch
- ISBN-10: 3860225553
- ISBN-13: 978-3860225554
Vitamin D – Update 2012
J. Reichrath/B. Lehmann/ J.Spitz (Hrsg.)
Von der Rachitisprophylaxe zur allgemeinen Gesundheitsvorsorge
28,50 €
ISBN 978-3871854132
Die Zusammensetzung der Lebensmittel
Souci/Fachmann/Kraut
Nährwert-Tabellen
Die Tabellen in englischer Sprache (mit deutscher und französischer Übersetzung) sind auf die Bedürfnisse der Diätetik und Ernährungsberatung abgestimmt. Sie bieten aber auch allen, die mit der Erzeugung, Vermarktung und Überwachung von Lebensmitteln oder sonstigen Fragen zur Ernährung befasst sind, schnelle und umfassende Information über die Zusammensetzung von Lebensmitteln.
Lebensmittel sind im allgemeinen komplexe Stoffgemische. Ihre Bestandteile dienen einerseits der Ernährung des Menschen, d.h. der synthese und dem Austausch von Bau- und Betriebsstoffen, sowie der Energiegewinnung. Sie sind andererseits aber auch Träger weiterer Eigenschaften, wie z.B. Aussehen, Geruch, Geschmack, Konsistenz, die zum Genußwert eines Lebensmittels beitragen und damit für dessen Akzeptation Bedeutung haben. Je nach Bestandteil und Lebensmittel kann der eine oder der andere Aspekt vorherrschen.
- Gebundene Ausgabe: 483 Seiten
- Verlag: Wissenschaftliche Verlagsgesellschaft Stuttgart; Auflage: 5. Auflage 2011 (27. Juni 2011)
- Sprache: Deutsch
- ISBN-10: 3804726798
- ISBN-13: 978-3804726796
Vitamin D – Das Sonnenhormon. Kompakt-Ratgeber: – Warum die Sonne so wichtig für uns ist – Wie Sie Ihren Vitamin-D-Vorrat auftanken (Deutsch)
Prof. Dr. Jörg Spitz, Taschenbuch – 29. Mai 2017
Das Sonnenhormon für unsere Gesundheit und der Schlüssel zur Prävention
Die Sonne ist der Motor allen Lebens. Ihre positive Wirkung auf den menschlichen Organismus ist unumstritten, und doch haftet den wärmenden Strahlen der Sonne ein Schatten an: Die Gefahr von Hautkrebs hat uns Menschen den unbefangenen Umgang mit der Sonne genommen, und es ist an der Zeit, ein natürliches Verhältnis zum Sonnenlicht zurückzugewinnen.
Dieser Ratgeber zeigt, wie wichtig UV-Licht für unsere Gesundheit ist. Ohne Sonne kommt es zu einem Mangel an Vitamin D, das für die Regulation zahlreicher Prozesse in vielen Körperzellen benötigt wird. Das „Sonnenhormon“ Vitamin D senkt das Krebsrisiko, verhindert hohen Blutdruck, schützt vor Diabetes, kräftigt die Muskulatur und fördert das Immunsystem.
Dieser Ratgeber bietet umfassend und praxisnah Informationen rund um Sonnenlicht und Vitamin D:
* Wie kann ich mich vor Vitamin-D-Mangel schützen?
* Woher und wie bekomme ich ausreichend Vitamin D?
* Welchen Nutzen hat das „Sonnenhormon“ für meinen Körper?
Nutzen Sie die Kraft der Sonne für Ihre Gesundheit!
- Taschenbuch: 95 Seiten
- Verlag: Mankau Verlag; Auflage: 2. aktualisierte (29. Mai 2017)
- Sprache: Deutsch
- ISBN-10: 3863741781
- ISBN-13: 978-3863741785
Ohne Sonne kein Leben
Prof. Dr. Jörg Spitz
Die Bedeutung des Sonnenlichts und des „Sonnenhormons“ Vitamin D für unsere Gesundheit
- Taschenbuch
- ISBN-10: 3000399135
- ISBN-13: 978-3000399138
Die Pharma-Lüge
Ben Goldacre
Wie Arzneimittelkonzerne Ärzte irreführen und Patienten schädigen
Die Pharmaindustrie: durch und durch korrupt. Die Medizin: kaputt
Kein Arzt weiß genau, was er verschreibt. Kein Patient kennt sämtliche Nebenwirkungen seines Medikaments. Der Grund: Die Pharmaindustrie legt die eigenen Studien nicht offen – und die Zulassungsbehörden schützen die Konzerne dabei. Ben Goldacres Analyse einer kaputten Medizin, einer durch und durch korrupten Industrie ist messerscharf und bei allem kritischen Furor spannend und unterhaltsam.»So stellt sich der Laie den medizinischen Fortschritt vor: Pharmaforscher testen neue Wirkstoffe in unabhängigen Studien, und Zulassungsbehörden legen hohe Maßstäbe an, ehe sie eine neue Arznei auf den Markt lassen. Die Wirklichkeit sieht anders aus: ›Die Medizin ist kaputt‹, sagt der britische Arzt und Bestsellerautor Ben Goldacre in seinem Buch ›Bad Pharma‹ über das 600 Milliarden Dollar schwere Geschäft der Pillenindustrie. Ebenso fachkundig wie detailliert beschreibt er, wie Pharmaindustrie und Wissenschaftler negative Studienergebnisse verschweigen oder manipulieren, klinische Studien in Entwicklungsländern durchführen und das Verschreibungsverhalten der Ärzte beeinflussen. Goldacre liefert keine Verschwörungstheorien, sondern Kapitel für Kapitel anspruchsvolle Beweisführung.« (Der Spiegel über die englische Originalausgabe)
»Goldacres Analyse der Unzulänglichkeiten klinischer Studien ist niederschmetternd. Jeder, der sich für das Pharmageschäft interessiert, sollte das Buch lesen.« Financial Times
2013, 448 Seiten, € 19,99
ISBN 978-3-462-04577-2
E-Book für € 17,99
ISBN 978-3-462-30733-7
Der Mensch und das Meer
Callum Roberts
Warum der größte Lebensraum der Erde in Gefahr ist
Der Wandel eines faszinierenden, bedrohten Lebensraums
Die Ozeane sind nicht nur der größte Lebensraum der Erde, sondern auch der am wenigsten erforschte. Die unermessliche Vielfalt dieses Ökosystems beginnen wir erst jetzt bis in die letzten Winkel zu begreifen – auch wie wichtig das Meer für unser Leben ist. Im letzten Jahrhundert hat jedoch die Herrschaft des Menschen über die Natur auch die Ozeane erreicht: Wir fischen die Meere leer und füllen sie stattdessen mit Umweltgiften. Tiefseebergbau droht den Lebensraum unzähliger Pflanzen und Tiere bis zur Unkenntlichkeit zu verändern. Die Klimaerwärmung ließ bereits ein Viertel aller Korallen zugrunde gehen. In seinem aufrüttelnden Buch beschreibt der Meeresbiologe und –schützer Callum Roberts den großen Reichtum der Ozeane und ihren Wandel, und er ruft dazu auf, der Zerstörung der Meere endlich Einhalt zu gebieten, denn noch ist es nicht zu spät.
2013, 588 Seiten, € 24,99
ISBN 978-3-421-04496-9
E-Book für € 19,99
ISBN 978-3-641-10006-3